隨着年齡的增長，皮膚中支撐真皮組織的膠原蛋白與彈性纖維逐漸流失，肌膚就會變得鬆弛。如果放任皮膚鬆弛，即使你的皺紋還沒有出現，你的臉龐也會顯老，因為麪皮下塌，面部輪廓不如之前緊實，輪廓不復當年的小V臉。早起的皮膚鬆弛暴露在毛孔變大，女性朋友們一定要提高警惕，及早遏制情況的惡化。
本站小編的專業美容化粧師指出：想要改善肌膚鬆弛，緊緻面部輪廓，就需要加快血液循環！我們的血液流動快而通暢，可以使皮膚的新陳代謝加快；細胞的更新速度得到了提高，皮膚就能如嬰兒般細膩動人。血管決定了我們的皮膚年齡，因此想要保持年輕的狀態就必須保持血管的年輕。
運動是保持血管年輕的最好途徑。介於現在女性大多不在是家庭主婦，平時工作非常忙，也許不能保持去健身房運動。這裏本站小編的專業美容化粧師教大家一個最簡單的方法：每天原地踏步15分鐘。在家學習或者工作累了，原地踏步15分鐘，可以得到放鬆。同時經過這15分鐘的有氧運動，你可以明顯感到體温有一定的上升，也會出現薄汗。堅持一個月，可以發現皮膚變得柔軟光滑，緊緻有彈性。原地踏步最好是高抬腿，在促進血液循環時，也能幫助你瘦腿、美腿。
週末在家做做家務也可以使我們的皮膚得到鍛鍊，閒下來的時候可以使用綠茶做一個自助面膜，幫助提升面部輪廓，還有淡斑的功效。
