保持頭髮年輕的祕訣
一般從40歲開始,會多了一種頭髮的煩惱:頭髮逐漸稀疏,顏色開始變得灰白。因為在停經後,雌激素減少,頭髮也因而比以前稀薄。而據一些醫學統計顯示,頭髮的顏色越淺,脱髮的機會越高,例如金髮女郎。不過,有不少人會出現頭髮提早衰老的情況,除遺傳因素的影響外,罪魁禍首是日常生活的壓力所致。壓力容易虛耗身體中的維他命B,使頭髮容易變白,並引致年輕脱髮。另外,也千萬別忽略陽光對髮質老化的殺傷力。一般人以為陽光只會傷害皮膚,其實它還會讓頭髮受損。例如紫外線成分能使頭髮褪色,使角質細胞硬化,使頭髮變得脆弱和老化。怎麼才能延緩頭髮的“青春期”呢? 建議一:洗頭抗老法 頭髮的生長緊隨季節的變化,夏天頭髮會比冬天長得快。不過,當進入更年期後,女性荷爾蒙及雌激素開始減少,頭髮便變得稀薄,每根頭髮的直徑也開始變小。再加上環境污染、過度疲勞及體重驟升驟降,均會形成頭髮衰老現象。
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