熬夜時為了保持整個身體的正常運行，人體會分泌雄性激素來保持身體的運轉及大腦的興奮程度。當雄性激素分泌過多的時候，人體內的DHT含量就會升高，而DHT正是導致脱髮的元兇，它會破壞頭髮毛囊周圍的血管，造成毛囊供血不足，導致毛囊萎縮，頭髮脱落。
不過單純的熬夜並不會對毛囊造成永久性的傷害，只要毛囊不壞死，頭髮自然是可以再長出來的。在平時可以多食用一些含微量元素的食物，含維生素類食物，有助於頭髮生長，不過必須要配合良好的睡眠和睡眠質量來治療 。
熬夜脱髮怎麼補救
一、儘量改掉熬夜的習慣，熬夜會引起脱髮，並且對身體是嚴重的損耗，長此以往，不但掉頭髮，還會出現其他的疾玻
二、多吃新鮮的水果蔬菜，注意飲食的營養搭配，多吃蛋類、魚蝦等高蛋白、高營養的食物。
三、根據掉頭髮的具體情況進行對症處理，如果是髮際線後移，頭頂頭髮稀疏種情況考慮為脂溢性脱髮，要按脂溢性脱髮進行抗雄激素生髮治療。如果出現了斑禿，就是頭髮一塊一塊的掉，要在皮損處局部封閉藥物或者外塗一些生髮的藥水。
經過這些綜合的治療，掉頭髮的情況能夠改善。但是最重要的還是要改掉熬夜這個生活習慣。
