經常掉頭髮的原因及其預防治療技巧
經常掉頭髮的原因及其預防治療技巧,相信下面這些內容對於掉頭髮的朋友來説是絕對有效的,趕緊來學習下吧.
經常掉頭髮的原因都有哪些?
掉頭髮人人都有,不過有的人掉得多,有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉,最後成了禿子。這是怎麼回事呢? 掉頭髮的原因有哪些呢?下面讓北京高新植髮醫院的專家來給我們介紹一下:
頭髮有它自己的壽命,長到一定長度,壽命到頭了,它自己就老死,自然會脱落下來,這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭髮,任何人都有,而且是經常的。
掉頭髮的原因之一:頭髮的生長需要營養,而營養是靠血液運送的,如果一個人長期多病,身體軟弱,血氣不足,身體營養很差,頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脱落。這樣的人就容易掉頭髮,掉的也比較多。有人生過一場大病以後,頭髮掉得稀稀拉拉的,可能就是這個原因。
掉頭髮的原因之二:人用腦過度,或者經常心事重重,煩悶,或者遇到了什麼事兒,精神過於緊張,使腦子受到了很大的刺激,有時候也會影響到頭髮營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的,大腦受了刺激,活動亂了腳步,不能正常地發揮作用,勢必要使身體的營養受到刺激,出現掉頭髮的情況。有的人遇到什麼過於激動的事,大腦受了強烈的刺激,精神很不正常,有時一夜之間頭上的頭髮就脱掉一大片,人們説是“鬼剃頭”、實際上就是這樣脱掉的 。
掉頭髮的原因之三:頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期,自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉髮是病態性因素所導致。以年輕人來説,比較常見的是圓形禿,也就是俗稱的“鬼剃頭”,這是一種因為壓力、情緒,導致一個頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期,突然掉光。這類的情況下毛髮在經過治療後,三到五個月內可以恢復生長。
掉頭髮的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!
經常掉頭髮的原因大致有以下幾種情況:
(1)內分泌紊亂。有關專家指出,脱髮與人體內雄性激素增多有關。另有學者發現,患甲狀腺疾病的病人合併脱髮者很多,從而認為脱髮與甲狀腺素有關。
(2)精神、神經失調。一些青年人由於遭受沉重的打擊,或長期精神緊張、憂鬱而產生脱髮。
(3)遺傳。脱髮患者有家族史者佔20%。在遺傳中,對男性呈顯性遺傳,對女性呈隱性遺傳,這就是脱髮患者男多於女的原因之一。
p(4)免疫功能障礙。臨牀上發現,紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有脱髮
(5)病灶感染。由於真菌、細菌及病毒引起感染,可導致局部血管發生血栓或小血管炎,而使其支配範圍的頭髮,由於血液供應受到障礙而產生脱髮。
(6)飲食不當及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒,當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多,從而影響毛囊的血液供應。阻礙頭髮的正常生長而致頭髮脱落。
(7)血虛腎虧。中醫學認為,脱髮乃血虛腎虧之故。
(8)頭髮受損。國外有專家經過調查指出,長期使用染髮劑,可在2~20年中出現脱髮現象。此外,經常使用電吹風、火鉗、電熱器燙髮,也會造成脱髮。
北京高新植髮醫院專家介紹説,對於經常掉頭髮的現象應及時作出有效的處理,如不及時採取對策,可能演變成脱髮,那就嚴重了。對於掉頭髮問題,防治結合是最科學合理的解決辦法。
經常掉頭髮具體防治措施主要包括如下:
1、梳頭按摩
每天早晚各梳髮百次,能刺激頭皮改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方,勤於梳髮可能有助於防止脱髮發生。我們最好能費一點心思在自己的頭髮上,使頭髮保持光潤的狀態。也不妨把頭髮分開的方向改變梳頭,不但能夠享受髮型的樂趣,且能夠避免分開處乾燥,而導致脱髮之麻煩。
頭髮稀薄的人最好施行頭部按摩,因為頭髮稀或脱髮而傷腦筋的人,最好是做頭部按摩,促進血液循環。按摩能能使頭髮柔軟,提高新陳代謝,促進頭髮的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭髮就行了。按摩前,在頭皮上搽髮油,更能提高效果。此外,使用毛刷製成的刷子,每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
2、選用防止脱髮的洗頭水
頭部的血液循環不良時,會產生脱髮的現象。欲防止脱髮的毛病,須將髮根部分保持清潔,洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑(勿用過量)洗乾淨,潤絲完後,再撩一點水,使毛根收縮。平常則需塗抹髮乳或養髮油在頭皮上,予以按摩和刺激。防脱髮的洗髮水雖然品種繁雜,但是據發友反映,還是有一部分效果不錯的!
3、適當食用治療脱髮的食物
攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪,有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的脱髮治療食物。脱髮患者,頭皮都已硬化,上述的食物正是通過軟化頭皮的效果來防治脱髮的!
最後,專家指出,一般情況下,對於經常掉頭髮的問題,只要採用適當的防治辦法,選用合適的預防和補救措施,就可以合理解決,但如果掉頭髮嚴重就要去專業機構檢查治療了。
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