可以治療頭屑的粥，下面這幾種粥是可以治療頭屑的，如果你有頭屑，可以做下面這些粥來吃吃看了，應該是不錯的。
一、菠菜粥：適用“血虛風燥型” 材料：菠菜50克、白米50克。做法：將菠菜洗淨，煮去澀味，切段備用。再將白米淘淨，置入鍋內，加水適量，熬至米熟湯稠，將菠菜放入粥內，繼續熬至成粥。空腹時服用，每日一次。 二、綠豆薏仁湯：適用“濕熱內藴型” 材料：薏仁200克、綠豆50克。做法：將薏仁泡軟，再加入綠豆炆火燉至熟。另外再加點蜂蜜食用還有消除皮膚硬結效果。 除了好產品和生活上的調理，通過飲食也可以控制或治療頭皮屑。 三‘蔬菜粥：適用“血虛風燥型” 材料：菠菜50克、大米50克。 做法：將菠菜洗淨，煮去澀味，切段備用。再將白米淘淨，放入鍋內，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內，繼續熬至粥成。空腹時服用，每日一次。 四’綠豆薏米湯：適合“濕熱內藴型” 材料：薏米200克、綠豆50克 做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。
