冬季是容易產生頭皮屑的一個季節,那麼如何去除頭皮屑呢?來看看下面的冬季頭皮屑治療方法大家就知道了.
頭屑從根本上説是由於頭皮細胞的一種“不健康”狀態所致。正常情況下，人的頭皮細胞更新週期是28天，當細胞衰亡時，就變成了細小的皮屑脱落下來，此時頭部的皮屑稱為頭皮屑，這是皮膚新陳代謝、自我更新的一種生理現象，因而頭上偶爾出現一些細小的頭皮屑是正常的。當這一更新週期明顯加快時（可縮短至7天），大量加快脱落的頭皮細胞黏合在一起，就形成了肉眼可見的頭皮屑。
頭屑的產生還與皮屑孢子菌的數量有直接關係。皮屑孢子菌是生存於頭部皮膚上並能直接引起頭屑和頭癢的一種真菌。皮屑孢子菌數量正常時，頭部皮膚表皮細胞的角質化也處於正常的新陳代謝狀態。但當皮屑孢子菌異常增多時，頭部表皮細胞的代謝速度明顯加快，頭屑因此增加。
此外，飲食也會影響頭屑的產生，所以應該養成均衡的飲食習慣。平時應多攝取鹼性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物；多食用富含維生素B2、B6的食物；頭屑、頭油多者儘量少食油炸類食品或甜食，忌食辛辣及刺激性食物，少飲用酒、咖啡、含糖及含酒精飲料等。這些都是很有用的冬季頭皮屑治療方法
如果冬季頭屑較多，難以清除，以下冬季頭皮屑治療方法也會令您收到意想不到的效果：
第一，用熱醋或薑汁洗頭髮。
第二，用洋葱汁擦頭皮，然後用温水將頭髮洗淨。
第三，首先用啤酒將頭髮弄濕，經過15分鐘或更長時間，用水洗淨，最後用洗髮水洗頭。每日兩次，4～5天可除淨頭皮屑，且無副作用。
第四，通過頭部按摩的方法也會收到較好的效果。具體做法是：患者取坐位，用雙側或單側手指與手掌從前額髮際處向枕殼處來回轉動按摩，往返做20～30次，使頭皮有發熱感。或者單手四指（食指、中指、無名指、小拇指）併攏彎曲成90度，從髮際處向後輕輕敲打，使頭部有輕鬆感，往返5～10次。以上兩種按摩方法每日兩次，每次5分鐘，5～10天即可見效。
