很多女生總覺得自己頭髮長得太慢了，恨不得一夜之間瞬間從短髮變成長髮。發快變長的最快方法是什麼？當我們長髮飄飄時，覺得短髮比較個性帥氣，當真的降了短髮又會開始後悔，又希望頭髮可以長一點。跟着彩虹裏小編一起來了解吧！
發快變長的最快方法
精油按摩
精油按摩，會增加頭部的血液循環，用於刺激毛髮生長。
不要每天洗頭
每天洗頭會洗掉頭皮的天然油脂，會使我們的頭髮乾燥、捲曲； 因此，一個星期最好洗頭2次。
頭髮營養
我們的頭髮必須提供足夠的營養，多吃含蛋白質的食物，如乳製品、堅果、肉類等。含豐富蛋白質的食物可以解決大部分的脱髮問題。
經常梳理頭髮
經常梳理頭髮，尤其是在夜間，上牀睡覺前梳理頭髮可以改善血液循環，從而可以增加頭髮的生長。
頭髮護理
我們的面部皮膚經常做面膜護理，同樣也要給我們的頭髮做護理；頭髮抹上蜂蜜，用棉布包好，30分鐘後，用清水沖洗乾淨；滋養頭髮，讓頭髮有光澤。
睡眠
每天保持8小時的睡眠時間，適當的睡眠讓我們的身體放鬆。最好使用絲綢枕套，可以減少斷髮。
鍛鍊
適當的運動可以幫助我們的身體排除毒素。
多喝水
多喝水有助於滋潤我們的皮膚和頭皮， 喝大量的水，可以減少皮膚和頭髮的乾燥。
七大小竅門讓頭髮快速長長
淘米水洗頭能讓頭髮長得快
據説用淘米水洗頭也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的，每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調温即可，長期使用可以促進頭髮的生長，因為米水中含有非常豐富的B族維生素，是頭髮需要的一大營養之一，而且還能烏黑頭髮呢。
啤酒護髮可讓頭髮長得快
啤酒中含的一些物質可以使頭髮發囊更好的吸收營養，而且還有豐厚的泡沫和養分精神，在滋養頭皮和去屑方面有着非凡的成效，還可以讓頭髮生長得快。做法：先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脱落，促進頭髮生長。
多用木梳梳頭可讓頭髮長得快
多用木梳梳頭可以促進血液循環，而且木梳梳頭髮還能減少靜電的產生，對頭髮起到一種保護的作用，這樣的話頭髮也能促進頭髮生長。
姜擦頭可讓頭髮長得快
生薑裏面的某些元素譬如姜油酮、姜酚有加快血液循環的效果，這些效果可以促使頭髮生長，但效果實際不明顯。 如果你實在想嘗試一下，建議你： 用老薑洗乾淨，曬乾後用刀拍扁，沾少量鹽水溶液擦拭即可，為時不要超過30分鐘。
避孕藥可讓頭髮長得快
可以把避孕藥搗碎加入洗髮水中一起來洗頭，也能讓頭髮長得快，因為避孕藥含有雌性激素和孕激素，屬於類固醇的一種，短期使用有可能因刺激毛囊而令頭髮的新陳代謝加快，使得頭髮長得快。不過，這種方法來改善髮質沒有科學根據，試不試還是看個人想法。
頭部按摩可讓頭髮長得快
日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，也可以促進頭髮健康而且快速的生長。
胡蘿蔔可讓頭髮長得快
胡蘿蔔不但可以補充多種人體必需的微量元素，例如維生素等，而且還能對頭髮的生長起到輔助的作用，可以使頭髮生長的速度更快。但是這並不是使頭髮生長快的主要方法，大家可以試着配合做頭部的按摩，時間大約在10分鐘至20分鐘/天，可以有效的增強頭部血液的微循環，從而促進頭髮的生長速度。
吃什麼有助於長長頭髮
1.多食植物蛋白，常食富含維生素E的食物，如捲心菜、鮮萵苣、黑芝麻等。
2.淘米水裏面有很多大米的營養。這些是頭髮所需要的，淘米後的水可以兑些温水來洗髮。用淘米水洗一遍，在用清水沖洗一遍就可以了。
3.減少純糖(如蔗糖、甜菜糖)和脂肪的攝人。應多吃素食豆製品、新鮮蔬菜等，並注意攝取含碘、鈣、鐵多的。
4.經常滋補富合鐵質的食品，一日三餐要平衡，要禁食那些能引起頭皮產生過多油脂的食品。
