1.勤梳理法：
頭髮要常梳理，這樣的能夠促進血液循環，能夠促進新陳代謝，可以使頭髮達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭髮哦。
2.淘米水洗髮：
用淘米水洗頭是傣族人常用的方法，既然有人常用就有一定的根據，每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調温即可，長期使用可以促進頭髮的生長。
3.保持良好的飲食習慣：
頭髮跟我們身體是同樣的，不管缺少什麼元素，都會造成營養不良，這樣的怎麼能夠健康的長，頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。所以要多攝取蛋白質（如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等）、鈣質、膠質（魚類食物）及深色蔬菜的食物。
4.啤酒護髮：
將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脱落有良好的治療效果，還可以使頭髮光亮。
5.多進行頭部按摩：
日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，也可以促進頭髮健康而且快速的生長。
6.養成良好的睡眠習慣：
睡眠充足能保證身體正常的排毒，按時睡眠，充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同時頭髮也能夠達到生長的作用。
