生孩子後掉頭髮是一種比較常見的現象,下面來告訴大家該如何護理生孩子後掉頭髮現象.
棗肉煲雞蛋：山萸肉、紅棗各15克，首烏50克，雞蛋2枚，紅糖適量。先將山萸肉、紅棗、首烏、帶殼雞蛋沖洗乾淨，放鍋內加水運量煎煮。待蛋熟透後去殼，放入藥汁中再煮20分鐘，加入紅糖溶化即可。食蛋、紅棗，飲湯。每日1劑。補腎養精，養血生髮。適用於產後肝腎不足，精血虧虛而引起的脱髮。
桂圓燉瘦肉：取桂圓肉20克，人蔘6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。先將豬肉洗淨切塊，桂圓肉、枸杞子用水衝淨，人蔘浸潤後切薄片。全部用料共放燉盅內，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用。每日1劑。大補元氣，養血生髮。適宜於產後氣血虧虛而引起的脱髮。
生孩子後掉頭髮，食物能夠很好的維護頭髮健康
桑椹烏髮膏：取鮮桑椹子500克(以色紫紅熟透者為佳)、蜂蜜250克。先將桑椹子洗淨，揀去雜質後搗爛，用紗布包裹擠汁。將汁放瓦鍋內煎熬，稍濃縮後，加入蜂蜜邊熬邊攪拌，以防粘鍋。熬成膏狀時起鍋，涼後裝瓶備用。每日早晚各服15克，用温開水沖服。滋養肝腎，補益氣血，烏鬚生發。適宜於產後肝腎陰虛、精血虧乏而引起的脱髮。
黃芪燉乳鴿：黃芪30克，當歸20克，黑芝麻20克，乳鴿1只，葱、姜、胡椒、鹽適量。將乳鴿宰殺去毛及內臟，洗淨後切塊。黃芪、當歸、黑芝麻用水衝淨，與鴿肉同燉，加入葱、姜、鹽及胡椒。以文火隔水燉至鴿肉爛熟，揀去藥渣後食肉飲湯。每日1劑。補氣養血生髮。適宜於產後氣血虧虛而引起的脱髮。
核桃燉豬腦：淮山30克，核桃仁20克，豬腦1副，食鹽少許。將豬腦挑去筋膜，洗淨後放碗中，淮山、核桃仁搗成細末，撒於豬腦上。加適量水及食鹽，放鍋內隔水燉至豬腦熟透即可食用，每日1劑。益氣補腎，健腦生髮，適宜於產後腎氣虧虛而引起的脱髮。
以上的食譜都是對生孩子後掉頭髮非常有效果的治療方法，只要您能夠精心調理，產後脱髮問題一定能夠很好的被解決
