想要肌膚美白不長斑 先要拒絕這五種壞習慣
壞習慣1:過度美白
所謂一白遮百醜,但是,過分美白會傷害到我們的皮膚,增加長色斑的機會。有些MM為了美白會頻繁地做去角質或者果酸換膚,以為這樣會讓皮膚更加嫩白。實際上做得太頻繁,皮膚對光就越敏感,太陽一曬馬上就會起紅疹,出現色素沉澱反而更加嚴重。
白富美這樣做:美白要有度,不恰當的保養方法對皮膚損傷很大。所以,一定要找到適合自己皮膚的保養要點,針對膚質選擇產品,適量地使用美白產品,不要妄想一口吃成個胖子。
美白注意小tips:
1.在黑斑或膚色暗部位不可用力塗抹美白精華,應用指腹慢慢地輕揉,讓精華液充分被肌膚吸收。
2.通過按摩幫助淡化斑點。以眉心、人中為中線,將兩手包覆臉龐,由內往外進行按摩。
3.針對黑斑處,用指尖反覆按壓,讓滋潤成分被肌膚充分吸收,這樣美白效果會更顯著。
壞習慣2:偏愛大濃粧
有些粧品含有金屬成分,而化學成分具有吸光的作用。長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化粧品,很容易引起皮膚出現色斑。肌膚長時間被濃厚的化粧品覆蓋,得不到很好的,加上不乾淨,化粧品中的色素殘留或滲入皮膚,都會引起色素積聚。
白富美這樣做:日常出行化淡粧,如果一定要濃粧則選擇品很關鍵,不要選擇劣質沒有商標的品。愛化大濃粧的MM適宜選擇卸粧油,因為卸粧油是採用“以油溶油”的原理設計的,可輕易與臉上的彩粧油污融合,再通過以水乳化的方式,徹底溶解彩粧從而去除頑固彩粧。
而愛化淡粧和肌膚敏感的MM則適宜使用卸粧液、卸粧乳來卸粧。另外特別注意的卸粧一定要用專業的卸粧產品,徹底肌膚以防傷害脆弱肌膚和色斑的堆積。
壞習慣3:不注重防曬
皮膚產生皺紋和斑點大部分都是因為光老化引起的,夏季陽光猛烈,紫外線的照射會激活黑色素母細胞,形成酪氨酸酶,隨着新細胞的不斷更新推移到肌膚表面,久而久之色素沉澱就會形成斑點。
白富美這樣做:外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外,也一定要做好皮膚的防曬保養工作。最好選擇物理性的防曬霜,注意防曬指數不能太低,並適時補搽。
壞習慣4:保護清潔措施不到位
生活中的很多洗滌用品都會傷害皮膚,比如,洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑,這些清潔劑中都含有鹼、脂肪酸兩種化學成分。在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚,斑點就會悄悄地爬到臉上。
白富美這樣做:要想皮膚好,一定要毛孔通透才能排出污垢和吸收新的營養,選擇洗面乳很重要,既要洗得乾淨又不能過度清潔。另外,做家務時一定要戴上橡皮手套來隔離化學成分。
另外,出門在外遇到多霧天氣盡量帶着保護面罩,回家一定要及早洗臉,做完家務活後也要用潔面乳清潔肌膚,以防粉塵污跡堵塞毛孔。
壞習慣5:不愛運動,不給身體排毒
年紀大的人會更容易出現色斑和膚色暗沉的問題,這是因為皮膚是身體最大的器官,皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能,可以幫助排出體內毒素。但是隨着年紀增加,身體的循環代謝減緩便會有色斑沉澱下來。而運動出汗就是很好的排毒過程,適量的運動可以讓身體的毒素隨着汗水排出來,讓皮膚更加緊實有彈性。
白富美這樣做:
1、運動排毒:運動是最好的美容產品,可以學習一些簡單的辦公室瑜伽,午休時間可以在辦公椅上做做運動。最好去健身房,跑跑步或做一節有氧運動,做個健康的白富美。
2、配合護膚品按摩排毒:在臨睡前,記得給肌膚補充滋潤又營養的優質面霜。肌膚狀態不好,也可以用多些面霜作為特殊的睡眠面膜,或者作出按摩霜來配合按摩手法進行排毒養顏。而晚霜通常含有較多的滋潤成分,質地都比較豐盈,充分按摩對皮膚很有好處。
排毒小tips:
Step1:疏通耳後淋巴結。四指緊貼臉部輪廓,頭向前傾15秒,再用大拇指按壓耳後淋巴結處10秒。
Step2:掌根沿下巴淋巴腺按摩。兩手掌根從下巴中心延輪廓線向耳根方向推,重複10次。
Step3:從太陽穴推至頭根。食指彎曲從太陽穴推到耳後、至至頸根,重複10次。
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