美容護膚小竅門 從頭美到腳的7個小忠告

1.跳舞讓我們血液沸騰 好臉色自然來;

2.微喝一點黃酒 擁有紅潤的脣色;

3.挑食一點沒好處，要多吃蔬菜;

4.培養如廁好習慣 不放過每天的排毒機會;

5.午睡 享受午間美容break;

6.享受spa 泡一個舒適的澡;

7.喝水而不是咖啡 不讓自己成為咖啡因容器。