【冬季辦公室護膚祕籍】寒冷的冬季辦公室的女生該如何護膚呢？冬季補水保濕是護膚的重點，可對於久坐辦公室的女性來説你是否覺得皮膚異常的乾燥？別急，本站小編為你分享4大護膚神器防止肌膚乾燥，讓你的皮膚呈現水潤有光澤感。
冬季辦公室護膚祕籍：4大護膚神器防止肌膚乾燥
冬季肌膚乾燥的原因有哪些？
1.內部原因
身體內部環境的新陳代謝不佳，血液流動也隨之減慢，帶給肌膚表層的水分自然就減少。再有就是空氣中水分減少之後，我們自己肌膚角質層中得水分也流失得比較快。
2.外部原因
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外因自然就是天氣寒冷乾燥，以及一些不良生活和作息習慣，比如熬夜、疲勞、過度減肥、偏食等等，都會引發肌膚乾燥。
防止肌膚乾燥四大神器
神器1：加濕器
想改善空氣乾燥問題，首先可以選擇一款加濕器哦！使用加濕器不僅可以增加空氣濕度，緩解皮膚乾燥，相對濕度保持在45%～65%比較合適。對呼吸系統也很有好處。近幾年加濕器早就不是傻傻愣愣的樣子，造型小巧又可愛的產品層出不窮，只需一根USB線就能連接到電腦，擺在辦公桌上用正合適。
貼心tips：
使用加濕器時，可以在水中滴入有特殊療愈效果的精油，比如柑橘系精油有驅走疲勞，提神醒腦之用，乳香精油則有平順呼吸、消除憂鬱、令人心情好轉的作用。
神器2：面部保濕噴霧
這些年面部保濕噴霧越來越受到女生追捧，機智girl們都會在辦公室電腦前常備一瓶，每次用完都神清氣爽噠！PC醬想告訴你的是，面部保濕噴霧在肌膚感覺乾燥缺水時瞬間補水，它可以起到強大的暫時性補水的效果。在工作時養成定時噴保濕噴霧的習慣，也是讓自己身體和肌膚都得到休息的小妙招哦。
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面部保濕噴霧產品也分類型哦！比如有温泉水噴霧，它成分更加温和不刺激，可以舒緩肌膚、降低肌膚敏感度和提升肌膚自身防禦力。也有礦泉水性質的噴霧，通常含有天然礦物質，成分更為精純，適合絕大多數人，不會對肌膚造成傷害，不過機能性偏低一點點，只起到基礎的補水保濕作用哦。
貼心tips：在使用面部噴霧時，要抬起頭，儘量承接住更多水分。之後用雙手輕彈肌膚表面促進吸收，最後使用紙巾，將無法被肌膚吸收的多餘水分擦去就OK。
神器3：補塗美容精華液
特別是在這天氣寒冷又恰好是派對季的日子，假如你下班後聚個會約個會，直接補粧難免會有粧厚還皮膚起皮的現象。最好呢，是在你出發前用紙巾來個小清潔，然後做好緊急保濕措施後再上粧，這樣的粧容一定輕薄清新又持久。但如果你是懶癌患者嫌麻煩，請一定在補粧前，在臉部易乾燥的地方塗抹點有滋潤保濕效果的美容精華液哦。
貼心tips：
儘量選擇滲透力強，質地輕薄的精華液產品哦！
神器4：氣墊產品
女生的肌膚僅僅水潤是不夠的，更要幫助塑造出清新、有活力的印象感才是最棒的。很多人一到下午就肌膚暗沉，臉色不好看，這時候用氣墊產品補個粧最適合不過咯！氣墊產品比之一般的粉餅，會含有更多的美容精華成分，不僅讓肌膚表面有種美好的水光感，還會深入至肌膚底層滋潤肌膚哦！所以這個冬天，一向喜歡用粉餅補粧的你，不妨試一試用氣墊產品進行補粧。最近也有氣墊腮紅產品的問世，可以讓雙頰也充滿光澤感。
多活動
隔3個小時左右離開電腦一會兒，伸伸懶腰，放鬆高度緊張的神經。累的時候也可以多按摩一下幾個穴位（太陽穴、天應穴等，按摩圖片自行百度哈），這幾個重要的美容穴位，不僅能讓精神放鬆，還能促進血液血環。
如果能利用空餘時間多運動，比如跑步、練瑜伽……瘦身美膚兩不誤。
防曬
特別是靠窗的朋友，防曬工作更不能忽視！紫外線家族有一個叫UVA的傢伙是皮膚老化最大的殺手，而它可以穿過玻璃（除非玻璃作過防UVA塗層），傷害皮膚。辦公室選擇的防曬指數不宜過高，對皮膚也是一種負擔，建議選擇SPF20左右，PA++，上下班提前20分鐘補塗就好。
粗纖維的攝取
久坐在辦公室，食用精細飲食，會加速脂肪在大腿和腰部的沉積（當然，你們就算胖也美啦！），而且因為活動量少，所以腸蠕動也會變慢（還可能有便祕困擾）。因此攝取粗纖維（雜糧玉米、紅薯、毛豆等）特別重要，不僅能防止攝取過剩的能量，加速腸蠕動和一些有害物質的排出。
