辦公室MM不僅要遭受緊張的工作生活壓力，乾燥的辦公環境也會MM帶來不少煩心的皮膚問題。環境乾燥、熬夜通宵、長對電腦、飲食不佳等不良習性讓皮膚起屑、黑眼圈常駐、皮膚衰老、腸胃不適。本站小編今天為辦公室MM帶來五個非常實用的錦囊，讓你在生活中好好養生！
錦囊一：只要你開始了你的辦公室生涯，只要你開始長對電腦，你就需要為自己準備一瓶保濕眼霜。早晚眼霜可以緩解眼部不適，讓你的心靈之窗長久清澈美麗。如果超過了25歲，可以考慮開始塗抹具有抗衰老效果的眼霜。
錦囊二：空調時辦公室MM冬夏必備品，夏季的濕度尚能抵禦空調帶來的不適，冬季本就乾燥的空氣就沒有絲毫反抗之力，乾燥空氣帶來的皮膚起屑是大多數MM的共同煩惱。辦公室MM需要常備一瓶化粧水噴霧，在皮膚乾燥時及時噴一噴，搶救肌膚。
錦囊三：在塗抹化粧品時用指腹、掌心輕輕拍打，可以促進血液循環，加速保養品的吸收，對保養環節是一種經濟又有效的改善方法。掌温可以讓皮膚感到舒適，在冬季也可以活絡經脈，加快血液循環，為皮膚保暖。
錦囊四：皮膚起屑在冬季非常常見，臉部有化粧水乳液，眼部有眼霜，最容易起屑的部位是鼻翼鼻頭。鼻子高挺皮薄，對於保養品的吸收有限，並且在感冒易發的冬季，經常被紙巾蹂躪。想要改善鼻頭起屑，最好使用少許蜂蜜敷一敷，做個簡單的紙膜。
錦囊五：除了面部以外，辦公室OL還需要學會為身體排毒。長期坐姿會讓辦公室一族缺乏運動，腸胃蠕動較慢，胃病也成為辦公室MM多發病之一。除了要培養良好的運動習慣以外，MM們可以在晚上睡前用手掌圍繞肚臍畫圈按摩，每天按摩100下，可以減緩腸胃不適，有效改善便祕。
