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嘴脣乾裂是什麼原因 缺少維生素多吃新鮮蔬菜

護膚 閲讀(2.34W)

一年四季嘴脣乾裂是什麼原因?秋冬季節嘴脣乾裂是什麼原因?秋冬氣候乾燥、風沙大容易引起嘴脣乾裂脱皮,而一年四季嘴脣乾裂是什麼原因?一年四季嘴脣乾裂是因為人體缺少維生素B2、維生素A,所以想要嘴脣不乾裂脱皮就多吃新鮮蔬菜,補充維生素。

嘴脣乾裂是什麼原因 缺少維生素多吃新鮮蔬菜

嘴脣乾裂是什麼原因

嘴脣乾裂是什麼原因:主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大,加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。預防措施為多喝水,多吃新鮮蔬菜水果補充維生素。可以適當使用護脣膏,切忌頻繁舔嘴脣。

人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”,它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於冬季濕度小、風沙大,人體皮膚黏膜血液循環差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會幹燥開裂。

嘴脣乾裂是什麼原因 缺少維生素多吃新鮮蔬菜 第2張

嘴脣乾裂是什麼原因

1.使用護脣膏。冬季無論男女都應呵護雙脣,使本人健康地度過寒冷的冬天

2.攝取維生素B族,多食新鮮蔬菜等。

3.補充水分。充足的飲水量,對於人體機能的均衡有極大的幫助。

4.少舔嘴脣。短暫的濕潤,會引起脣黏膜發皺,加劇乾裂,嚴重者還會繼發感染、腫脹。

5.隨手油脂保濕不錯。人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或凍瘡膏),可以用棉籤蘸塗抹到嘴脣上,可以起到很好的保濕作用,有些時候比起潤脣膏效果更好。

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嘴脣乾裂是什麼原因

首先在嘴脣上塗上脣膏,在用保鮮膜貼在嘴脣上..然後敷上熱毛巾,待毛巾沒熱了,就可以拿起來.

材料:酸奶一小勺 檸檬 保鮮膜

做法:再容器內放一小勺酸奶 檸檬2~3滴 拌勻用棉籤塗再嘴脣上

再拿一張比嘴脣大的保鮮膜 貼再嘴脣上 10分鐘後用温水清洗乾淨(如果MM們愛吃酸的東西 也可以把嘴脣上的脣膜 吃了 嘎嘎~ )

5天做一次

對了在這10分鐘內可是不可以説話的哦~

嘴脣沒有皮脂腺,所以無法形成有保護功能的皮脂膜,加上嘴脣的角質層極薄,難以保留水分,所以冬季易出現乾燥、脱皮及皸裂。專家介紹,嘴脣乾燥的原因是缺少維生素、缺少水分,應多吃水果、青菜,多喝水,及時做保養

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嘴脣乾裂是什麼原因

護脣要注意以下6點:

1.不要總舔嘴脣,否則越舔越幹;正確的做法是及時用護脣產品滋潤。

2.別用手撕脱皮,這樣有可能將脣部撕傷;可先用熱毛巾敷3-5分鐘,然後用柔軟的刷子刷掉脣上的死皮,再塗護脣霜;脣部總髮幹最好不要塗口紅。

3.選擇脣膏儘量少用持久型,因為持久型脣膏質地較乾澀,會使脣部更幹,宜選擇脣蜜;或在上脣膏之前,先使用護脣膏。

4.用專業護脣霜去除脣部角質;由嘴脣中間向兩邊按摩,防止死皮堆積,每月做1次。

5.出門前、塗口紅前和睡覺前,使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等,具有良好保濕修復功能的潤脣膏;再用柔和的面巾紙輕壓脣部,達到雙倍功效。

6.脣部乾燥或已有起皮的人,忌食辛辣食物。

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嘴脣乾裂是什麼原因

脣部長期乾燥起皮還可以試一試下面這4個小竅門:

1.蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果,可每晚將蜂蜜輕薄地塗在嘴脣上,保留20分鐘。

2.睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上,然後擦淨,堅持一段時間後,脣部就會濕潤飽滿。

3.奶粉也有潤脣的功效,可將兩匙奶粉調成糊狀,厚厚地塗在嘴脣,充當脣膜。

4.還可在雙脣上塗大量的護脣膏,再用保鮮膜將脣部密封好,接着再用温熱毛巾敷在脣上,敷5分鐘,也可增加潤脣效果。

另外,也要注意內調~喝菊花茶、吃黃連上清片、護脣膏~~~~~~少在電腦前待着~