洋甘菊的功效與作用及禁忌

洋甘菊的功效與作用及禁忌你知道嗎？洋甘菊精油是舒緩型精油，而且由於是提取自花卉的精油，所以洋甘菊精油的香味非常濃郁又好聞，對皮膚有諸多好處，下面一起和彩虹裏小編來看看吧！

洋甘菊精油有鎮靜舒緩的作用

皮膚敏感的人很適合使用洋甘菊精油，洋甘菊精油非常温和，對於正處於敏感期的皮膚可以起到舒緩的作用，可以安撫敏感的皮膚，讓發紅髮熱以及瘙癢等問題得到緩解，長期使用還可以修復肌膚。

洋甘菊精油有去紅血絲的作用

洋甘菊精油可以平復皮膚的微血管，並增強肌膚的抵抗力，改善乾燥缺水的肌膚狀況，減輕紅血絲肌膚負擔的同時改善紅血絲的症狀。每天在熱水盆中滴入一兩滴洋甘菊精油，然後將毛巾放入水中浸濕，再用熱毛巾敷臉，每天堅持可以讓紅血絲慢慢轉好。

洋甘菊精油有改善濕疹的作用

洋甘菊精油是非常温和的精油，使用後對皮膚沒有什麼刺激性，而且還能調理脆弱敏感的肌膚，可以治療並促進肌膚組織再生。對於皮膚上的濕疹、痘痘、粉刺等問題都可以起到改善和修復的作用。

洋甘菊精油有殺菌消炎的作用

皮膚炎症也可以使用洋甘菊精油，不僅因為洋甘菊精油的温和性，還因為洋甘菊精油具有殺菌消炎的效果，可以抑制炎症，並促進傷口癒合，還可以殺滅皮膚上的病毒與細菌，讓皮膚免受傳染病的侵害，也能避免傷口感染。

洋甘菊精油有緩解疼痛的作用

頭痛、耳痛、牙痛、肌肉痠痛、經痛等身體疼痛都可以通過使用洋甘菊精油來緩解。由於洋甘菊精油的分子很小，所以可以迅速的滲入肌膚內部，作用到疼痛部位。使用基礎油稀釋洋甘菊精油後，直接將洋甘菊精油塗抹到疼痛部位，然後進行適當的輕柔按摩，疼痛慢慢就會緩解。

洋甘菊精油有穩定情緒的作用
洋甘菊精油還可以調節心理上的壓力與緊張的情緒，可以改善煩躁和鬱悶的心情，可以起到減憂除慮的作用，還可以幫助緊繃的皮膚和肌肉放鬆。在心情煩悶時，用洋甘菊精油點一個薰香，聞着濃郁的香味心神就能慢慢鎮定下來。
洋甘菊精油有改善睡眠的作用
在睡前樣洋甘菊精油作薰香，可以促進睡眠，鎮定心神，並提高睡眠質量，起到減壓、安眠的作用，對常常失眠的人有很不錯的治療作用。