美容護膚小竅門 美容祛痘的兩大祕方

肺熱型

症狀長紅丘疹，擠壓有粉渣，舌紅苔黃。

綠豆百合燉白鴿

材料綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿8克。

功效清肺熱滋陰寧神。

做法

1、把綠豆、百合、臭草洗淨去雜質，白鴿去毛，飛水。

2、把所有材料放入燉盅，加適量薑片。

3、最後加水300毫升，燉2-3個小時。