美容保養方法 食物美容要注意體質差異
中醫學認為“陰虛則內熱”、“陽虛則寒”,陰虛體質易產生面紅,目赤,大便幹,皮膚燥,易生瘡瘍等症狀;陽虛體質易產生四肢不温,皮膚收縮,易生凍瘡等症狀。因此,陰虛體質應避免多吃温熱性食物,陽虛體質應避免多吃寒冷性食物。
其次,有些食物,對某些人羣稱之為“發物”,中醫認為需“忌口”。中醫的“發物”包括被激素污染的食物、具有致敏作用的食物、對局部具有促進出血、促紅腫熱痛的作用。對於這類食物,一些人羣食用後不僅可導致疾病,還可導致皮損而影響美容。
小貼士:中醫之所以一再強調什麼東西能吃,什麼東西不能吃,主要是考慮個人體質或症狀的不同,而以藥食來加以平衡,使人體的生理達到平衡的狀態。
相關文章
-
食物美容方法 食物美容要注意四季的宜忌
補水是直接補充肌膚細胞所需的水分,不僅滋潤肌膚表層,更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合。補水產品質地較清爽,分子很小,能夠迅速到達肌膚底層,像保濕精華素和保濕面膜就是理想的補水產品。保濕是防止皮膚表面水分流失,並在 -
美容保養方法 鼻部日常美容護理要注意
美麗的面容,離不開精緻的五官,眼睛、鼻子、嘴巴等都是MM要呵護的對象。眼睛、嘴巴都有專用化粧品來修飾,但是長在臉部中央的鼻子,還真讓人撓頭,基本只能靠MM日常細心護理了。如果打理不當,出現了傳説中的“酒糟鼻”、“草莓 -
美容保養方法 女性春季美容養顏10種食物
天氣一點點變暖了,很多愛美的女性也開始蠢蠢欲動,排毒、瘦身、美膚自然就成為大家離不開的話題。當然,女為悦己者容,誰不想讓自己更漂亮一些呢!今天彩虹裏小編就為所有的女性朋友準備了幾款非常實用的食物,可以瘦身、美容、 -
美容保養方法 五種有助美容的養顏食物可常吃
有研究表明有些食物所含的成分,可保皮膚飽滿光滑、抵抗老化造成的傷害。以下五種食物有助美膚:1.草莓:一份草莓所含具抗老作用的維他命C,多於柳橙或葡萄柚。刊登在「臨牀營養學期刊」的研究顯示,食用維他命C豐富的食物,較少 -
美容保養方法 十五種有美容效果的食物
一、櫻桃櫻桃的含鐵量位居水果之首。維生素含量高於蘋果,其他礦物質磷、鉀的含量也很高,是最佳的補血益氣滋養品。可增強體質、健腦益智,它能使皮膚嫩白光滑,還有去皺除斑的功效。二、蘋果蘋果素來享有“水果之王”的美譽 -
美容保養方法 春季美容應選擇哪些食物
隨着天氣的逐漸轉暖,冬天已離我們遠去。我國傳統醫學中的陰陽理論認為春季是陰氣漸弱陽氣漸強的時期,因為陰為聚、陽為散,冬季好多人進補後好多成分全積聚在體內,正好趁春季的時候把不需要的內毒排出,所以在春季最適宜排毒 -
美容保養方法 日常生活中黃金美容食物大全
你的家裏是否有淘汰下來的小書櫃呢?如果有的話,先別急處理掉,你可以將它改造成娃娃的玩具屋。今天小編就以宜家的簡易格狀書櫃為例,教大家怎樣創意製作將書櫃改造成娃娃的玩具屋。很簡單,你只需要在書櫃的格子裏按上裝飾 -
美容保養方法 金秋換季必吃的十種美容食物
秋天到了,怎樣吃才養生、怎樣吃更防病?哪些食物能在秋天讓你延緩衰老、活力充沛呢?今年貼秋膘要比往年高了不少,快來看看,秋季養生知識,都是你必須知道的哦!秋季必吃10種抗衰老食物食物抗歲月侵襲的魔力,要遠比那些瓶瓶罐罐裏 -
美容保養方法 喝水美容的注意事項
喝水可以美容,但是要怎麼喝水才美容?想美容就參照下面幾點來喝:1、早晨起來喝杯水有益健康,既可以清洗腸胃,又能快速清醒過來。2、在喝水時,先將水含於口中,緩一下,讓身體內部器官適應水温。3、在劇烈運動後,以及夏、冬季節宜 -
美容保養方法 你絕對想不到的8種神奇食物美容
我們都知道在自然界中顏色越深的植物富含的營養成分越高,因此黑芝麻比白芝麻更有營養。黑芝麻中含有很多特殊的營養物質,黑芝麻自身也有很多功效。那麼吃黑芝麻糊對孕婦有什麼好處呢?下面我就為大家介紹一下,一起來看看吧