眼睛腫是什麼原因
臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上，這個羣族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人、以及天生體質代謝差的人。影響所致便是血液循環系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。
眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴循環趨於緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長期聚集自然出現難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢不當、枕頭過低，睡覺時體液一直被聚集在眼部，便會因為體內水分倒流而形成眼睛浮腫。
性生活時，由於高度緊張導致血管收縮，也會使眼部供血減少而加重眼睛的疲勞;性生活後眼周發黑和眼瞼浮腫。眼睛疲勞不適，則是提醒你要節制性慾的信號。
內科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好，建議你到醫院做一個尿常規，檢查一下腎功能，若尿常規正常，那就沒大問題，可能是循環系統不太好，平時是否有渾身乏力，頭暈腳輕，食慾不振，建議你多參加户外活動，和體育鍛。最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力.
女性出現浮腫的原因有很多，有月經週期性浮腫、妊娠浮腫、高温性浮腫、血液迴流障礙性浮腫、特發性浮腫。而且浮腫是十分常見的症狀，一般以顏面、下肢最為明顯。浮腫的病因有心、肝、腎疾病及營養不良、蛋白質低下、貧血、維生素B缺乏等。
1、鹽水敷眼
在温水中加入一茶匙的食鹽，充滿攪拌後，將吸水性較強的毛巾放到鹽水中浸泡，吸飽水後再將毛巾敷在眼睛上。這是因為鹽水的濃度高，可以將水分從眼部排出，從而達到眼睛消腫的目的。
很多女明星都喜歡喝黑咖啡來消腫，這是因為咖啡中所含的咖啡因是最天然的身體排水劑，可以排掉身體多餘水分，消除水腫。因此每天早飯之後喝上一杯純黑咖啡，大概30分鐘到一小時的時間，就能夠感覺到臉部浮腫得到改善。若有胃及十二脂腸胃潰瘍的MM則不能和咖啡。
茶葉包可消腫很多人都知道。將茶葉包冷卻後，用毛巾抱住茶包，敷在眼睛上，大概冷敷雙眼3～4次，可消腫。這是因為茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但注意千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，像有黑眼圈似的。
將牛奶放在冰箱裏冷卻後，把棉花團在凍奶中浸透，取出敷在眼上5分鐘，既可消腫。如果再敷上兩片梨或菠蘿效果會更好。
