敏感性皮膚最直接的定義就是“易受刺激而引起某種程度不適的皮膚”，易受刺激是主要關鍵，這種皮膚一般都比較白，毛孔也較細小，換句話説是視覺上很好的膚質。那敏感性肌膚如何護理，不得不小心的護膚誤區。
敏感性肌膚如何護理
誤區一：把洗面乳直接抹在臉上搓洗
正解：沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜。
正確的方法：洗面乳要先加清水搓揉發泡，因為發泡後的洗潔劑才能發揮清潔效果，而且泡沫狀比未發泡的乳狀温和。洗臉時要先洗T字部位，兩頰輕輕帶過就用温水洗掉。
誤區二：臉上冒出一堆痘痘，一定是皮膚沒洗乾淨
正解：很多人都認為只要長了痘痘，肯定和清潔不徹底有關係，於是瘋狂的洗臉去角質，其實這樣只會讓你的脆弱的痘痘肌膚更受傷害。
正確的方法：痘痘的出現，有可能是肌膚敏感的症狀，或是因為壓力而發的成人痘痘，這時要去看醫生。專業醫師看過建議你採取什麼樣的護理方式，使用什麼樣的護理產品和藥物，你再採取行動。而不能一味的猛擦治痘產品，或去角質或深層清潔，這些都會更加刺激皮膚，在選擇潔面產品的時候，建議選擇有抗敏性或能提高肌膚肌能的品牌。
敏感性肌膚如何護理
誤區三：皮膚粗糙、紅紅乾乾的，好難看，多用些粉遮起來
正解：發炎了，要停止化粧，正在發炎的肌膚很是敏感，要首先停止化粧。這樣肌膚才能夠輕鬆自由的呼吸，慢慢的恢復過來。如果使用化粧品，只會讓肌膚更受傷。
正確的方法：已經發炎的敏感肌膚，即使上粉也無法服帖，還會因不透氣而導致敏感加劇，最好不要上粧，讓皮膚好好休息幾天，如果非化粧不可，只要“防曬+蜜粉”就行了，選擇通氣，保濕，質地輕薄無負擔。
誤區四：沒時間清洗粉撲，繼續用也沒關係
正解：不乾淨的化粧用具，也是讓肌膚敏感的禍首!
正確的方法：補粧時臉上的油脂會被粉撲吸走，吸滿油脂的粉撲與空氣接觸，正是細菌的最好繁殖地。用髒髒的粉撲不但不雅觀，而且容易讓膚質變得脆弱或長出痘痘。
一星期要清洗一次粉撲，用專用的清洗劑或温和香皂都可以，洗後用面巾紙按壓吸水，再陰乾。
敏感性肌膚如何護理
誤區五：皮膚過敏，又幹又癢，改用滋潤乳霜應該比較好
正解：濃稠粘膩的保養品，對敏感肌膚是負擔，千萬別用。
正確的方法：太油太滋潤的保養品，容易刺激敏感肌膚，而且也不容易吸收，“乳液”的質地比乳霜和精華液更適合敏感肌膚。
誤區六：一出現敏感現象，就換成整套敏感肌膚的專用保養品
正解：這樣不安全，皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣。
正確的方法：不要一次全部更換，可以從保養品最後程序的產品如晚霜或乳液開始換，逐步全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產品，如含有酒精成分或果酸成分的產品。
敏感性肌膚如何護理
誤區七：怕肌膚過敏而簡化保養程序，只拍些化粧水就夠了
正解：敏感肌膚一定要擦保濕乳和防曬乳。
正確的方法：“發癢”是敏感肌膚最常見的症狀，為什麼會發癢，最大的原因就是乾燥。只有為肌膚充分保濕，才能緩和過敏症狀並幫助細胞復原，擦防曬乳能防止肌膚被紫外線傷害。
敏感性肌膚如何護理
敏感性肌膚日常護理的禁忌：
1、洗臉水忌過燙。最好用流水，且用温水。洗過後，可以用冷毛巾冷敷一下
2、洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，不適宜用來洗臉，所以一定要分開來洗。
3、忌食。燒烤一定不能吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重水。 煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。
4、忌蒸桑拿。絕對禁止。不管是幹蒸還是濕蒸。
5、忌長久待在乾燥環境中。空調的乾燥程度是沙漠的十倍，若長期處於空調室中，就要儘量想辦法增加空氣中的濕潤度。
6、少按摩。敏感性肌膚要絕少按摩，且時間不能超過十分鐘，按摩力度要十分輕揉。按摩時要注意往同一方向按，千萬不要來回搓臉。。
7、忌熱噴。不要用熱蒸氣進行熱噴。
8、365天嚴格防曬。紫外線對於敏感性肌膚來説也是要命的。
敏感性肌膚的MM們一定要了解敏感性肌膚如何護理哦，還要避免這些護膚誤區。
