敏感的肌膚讓許多愛美的MM無從下手，要知道，肌膚的敏感種類千差萬別只有先搞清楚自己的肌膚類型，進行差別對待，對症下藥，才能得到最好的抗敏效果。
敏感性皮膚乾性敏感肌 — 補水養角質
1.肌膚出現乾燥、脱屑等過敏症狀時，只用温水進行潔面，可避免潔面成分對皮膚表面皮脂膜的傷害，讓肌膚運用自身的自愈力進行修復。
2.用浸透化粧水的化粧棉對面部乾燥部位進行濕敷，可深度補水，緩解乾性膚質脱皮症狀。
3.在面部塗抹保濕乳液後，把雙手搓熱後輕輕熨貼雙頰，額頭及下巴，促進保濕成分吸收。
敏感性皮膚油性敏感肌 — 輕柔清潔是關鍵
1.去角質前，在磨砂膏或其他去角質膏中加入潔面乳，降低其刺激性，輕輕祛除角質。
2.雖然含有酒精成分的化粧水可以收縮毛孔和控制油脂分泌，但是在肌膚敏感的時期還是儘量減少酒精的刺激，選用礦泉噴霧取而代之。
小提示：
如果肌膚已經出現過敏反應，就不要用太刺激的護膚品，更不能用化粧品，讓肌膚好好休息，增加抵抗能力。
發炎過敏的肌膚常常會感到乾燥，這個時候補水要小心，用含有鎮靜肌膚功效的噴霧或者化粧水泡麪膜，是最合適不過的了。
1.在T區部位使用清潔力較強的洗面奶，並着重按摩;在U區部位側腰換成温和的洗面奶，輕輕帶過即可，切記過分揉搓。
2.在U區敷上浸透保濕化粧水的化粧棉，降低U區肌膚敏感度，還能增強肌膚對後續產品的吸收能力。
3.眼周肌膚的敏感是以小細紋的產生為表現形式的，所以對眼周肌膚加強保濕是抗敏的關鍵，除了每日的眼霜保養外，不妨每隔三天就做一次眼膜護理。
小提示：
每天練習發聲a、i、u三個拼音字母，能夠緊實面部肌膚，增強肌膚的抵抗力，不再被敏感打擾。
敏感性皮膚疲勞性敏感肌 — 面部瑜伽增強肌膚抵抗力
1.一側嘴角翹起擠壓同側臉部肌肉。
2.緊抿起嘴脣，保持微笑的狀態。
3.睜開被擠壓一側的眼睛，保持微笑狀態。
小提示：
每天漱口的時候含着水反覆漱口幾次，能增強面部肌膚的彈性，提升面部肌膚的防禦力。
