快節奏的生活，讓我們每天起牀都是迷迷糊糊，迷迷糊糊上廁所，迷迷糊糊吃早餐，再迷迷糊糊去上班，雖説都是迷迷糊糊，確實非常匆忙，一匆忙就忽略了本應該記住的護膚步驟，皮膚沒呵護好，只會讓自己很後悔。一天天的對着電腦上班忙碌着，其實就是一種傷害，下面就跟小編一起學習一下工作之餘男生和女生的一些簡單的護膚方法吧！真的不要覺得護膚很麻煩，先看看簡易的流程圖，真的一點都不復雜。
一、平日
白天：潔面—化粧水—面部精華—眼部精華—眼霜—面霜—防曬隔離—彩粧修飾—淡香氛
晚上：卸粧—潔面—化粧水—面部精華—眼部精華—眼霜—面霜
二、週末
週末要來一個徹底卸粧清潔，然後給面部做一次按摩，再放鬆平躺下來，貼張補水面膜。
接下來我們要每一步細細分解護膚的正確步驟：
一、潔面
潔面這步很重要，也是第一步。只有把臉部清潔乾淨了，才能把毛孔打通，使皮膚更好吸收保養品。如果你皮膚狀況比較好，用清水和毛巾就可以了;如果是油性皮膚就得選擇清爽保濕的潔面產品，這樣才可以把臉部清洗乾淨。
1、一定要先用温水濕潤臉部
洗臉用的水温非常重要，應該是用温水濕潤臉部，這樣能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失，切忌用太熱或太冷的水洗臉。
2、要讓潔面乳充分起泡沫在塗抹
無論用什麼樣的潔面乳，量不宜過多，面積有五分硬幣大小即可，在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，不然不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。
3、用潔面乳輕輕按摩15下
把泡沫塗在臉上以後要輕輕由下往上打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋，大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
4、用濕潤的毛巾清洗潔面乳
用潔面乳按摩完後用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，不能太用力，這樣會對皮膚不好。
5、清洗結束後，要檢查殘留在髮際間的潔面乳
清洗完後，照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，有些女性髮際周圍總是容易長痘痘，其實就是忽略了這一步。
6、最後再用冷水撩洗過濾臉部
最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。
二、補水保濕，塗抹面霜、防曬
1、潔面之後，先用手往臉上拍化粧水，鎮定肌膚，再抹一層面霜。但也需注意，晨間不僅要補水，還需鎖水，否則肌膚剛喝下去的水一出門就會流失大半，所以可儘量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產品。
2、晨間美白並不一定要做，但是美白的關鍵在於防曬，對於即將暴露於空氣中一天的肌膚來説，將清晨寶貴的時間用來做防曬、隔離更加重要。而晨間護膚與夜間最顯著的不同即是防曬、隔離。
三、男士護膚和女士稍微有點不同哦，來看看男士護膚的步驟吧：
1、清潔：清除皮膚上的污漬、汗漬，以及多餘的油脂;早晚潔面。
2、爽膚：恢復自然膚色、控制皮膚油脂，爽膚水應用使用在保濕霜之前和潔面、剃鬚之後。
3、保濕：在剃鬚、使用爽膚水後使用保濕霜，主要使皮膚平滑、保持水分、同時提供保護層，兼具抗細紋以及抗衰老等作用
4、修復：這一步並非必須，可根據需要選擇進行特別加強或者特別處理，如皮膚泛紅、起屑等
