很多都有以下錯誤而觀點，頭髮經常油膩膩的，每天都得洗；頭皮經常發癢，使勁抓；每次梳完頭，地上、梳子上都是掉落的頭髮……入冬，似乎很多人都有掉髮的問題，和氣候有關，其實也和頭髮護理的錯誤習慣有關。今天本站小編就帶大家來看看10個最常見的錯誤習慣，別讓護髮變成毀發！
專家：兩三天洗一次就夠
過度清洗雖去除了頭皮表面的脂質，但也會損傷皮膚屏障和毛鱗片，導致毛髮受損、暗淡、乾枯、掉髮，頭皮則有可能出現頭屑和瘙癢等症狀，從而形成皮膚分泌的不良循環。
建議：男性1~2天洗一次頭，女性1~3天洗一次頭
專家：應是推頭皮而不是抓頭皮
指甲裏藏污納垢，用力搔抓頭皮不僅使得局部皮膚產生組胺等瘙癢物質，也擴張毛細血管，搔抓的快感引起惡性循環，引起皮炎等。
用力搔抓也容易導致皮膚屏障破壞，使得局部容易細菌感染，導致毛囊炎，進而引起脱髮。
建議：洗頭髮的時候要用手指指腹輕柔按摩，“推”頭皮而不是“抓”頭皮。
專家：先洗髮再護髮
若“先護髮、後洗髮”，頭髮是髒的，用護髮素在頭髮表面蓋一層，再使用洗髮水，頭髮的清潔度會大打折扣。久而久之導致細菌滋生，毛囊感染，引起頭髮乾枯，脱髮。
專家：頭髮擦乾再用護髮素
用護髮素前一定要儘可能擦乾頭髮，且越是濃縮的護髮營養，如精華露、發膜，對頭髮幹度的要求就越高。
雖然不必使用吹風機吹乾，但也要將頭髮擦到不滴水的狀態再塗抹護髮素，這樣護髮產品的吸收效果會最大化。
專家：要避開頭皮和髮根
全頭皮塗抹護髮素，浪費護髮素也易造成頭皮油膩。靠近根部的頭髮是新生的健康頭髮，只有靠近髮梢的部分才是老化、分叉、受損頭髮。
在洗乾淨頭髮後，只需從頭髮中段往髮梢塗抹，並進行約1分鐘的按摩，使護髮素均勻分佈。
油性頭髮只需在較為乾燥的髮梢處使用護髮素。
專家：一定要衝乾淨
殘留的護髮素會刺激皮脂腺分泌過多的油脂，有的護髮素還會滋生頭皮屑。護髮素殘留，局部潮濕的環境有助於真菌及細菌滋生感染，容易導致毛囊炎、脱髮。
專家：用毛巾反覆揉搓頭髮對頭髮傷害很大
因為毛巾和浴巾的表面都是很粗糙的，當接觸到頭髮表面時，毛巾會吸收走髮絲上多餘的水分，如果反覆揉搓會讓頭髮讓毛鱗片重新翹起。
同時，如果力度過大，也會讓頭髮易折損、易掉髮。
建議：最好的方法是用毛巾包住頭髮，快速按壓頭髮，吸走水分。
專家：頭皮油脂是最好的潤滑劑
如果只梳髮捎，不僅不易疏通，還會使頭髮斷裂，掉髮。
但如果從頭皮開始往下梳就會好很多，因為頭皮分泌的油脂就是最好的潤滑劑，讓數字站上幼稚，再梳到髮梢時就會順滑很多。
同時用木質梳子輕輕梳頭髮，促進頭皮血液循環和從根部毛髮的生長，也會令頭髮光澤更加自然。
專家：提下發根部再噴發膠
直接將髮膠噴在頭皮上，不僅刺激頭皮，也會損傷髮根，引起脱髮。
在使用噴霧髮膠時，最好將頭髮吹乾後使用。先把頭髮吹全乾，然後在弄好型以後，提下根部，然後再對着髮梢噴發膠，隔遠些噴，讓髮膠散的更開些，就不會出現一坨頭髮粘在一起的狀況，對頭皮的損傷也能降到最低。
專家：頭髮如皮膚也需防曬
頭髮如果長時間暴曬，紫外線對蛋白質的分解作用，可使頭髮失去彈性和光澤；頭髮暴曬後，內部細胞發生結構性的變化，頭髮中的黑色素分解，容易造成乾枯分叉，斷裂掉髮。
建議：頭髮防曬最好的工具就是帽子。夏季外出，適合把長髮盤起後戴上。
