頭髮乾枯掉髮的治療方法
有很多朋友頭髮乾枯,下面給大家來介紹些頭髮乾枯掉髮的治療方法。都是些很有用的食療技巧哦,來看看是如何進行的吧。
秦竹説,頭髮是由含硫的氨基酸組成的,它的色澤、壽命是靠鋅、銅、鈷、鐵、黑色素及維生素E等維繫的。許多女性飲食不均衡,對動物肝臟、松子、核桃、紅糖、木耳、海產品及黑色食品吃得過少或幾乎不吃,同時對黃油、牛奶、鹹肉、姜、蒜、油炸、辛辣食物吃得過多,都會導致頭髮養分不足而過早脱落。 中醫素有“發乃血之餘,血旺發有養,血虧發失榮”的説法。女性若長期月經不調,則頭髮容易枯黃、脱落。同時,過度憂思、焦慮、悲傷易引起人體代謝失常,毛髮的組織細胞得不到充分的休息及足夠的營養,自然也會“死亡”了。另外,燙髮會使頭髮的組織細胞發生物理、化學變化,發生斷折、脱髮。 “養髮如養花,施肥才能發”。秦竹説,除人為燙髮、染髮外,無論何種原因引起脱髮或發白、發枯,都是血虛陰虧所致。中醫認為,顏色為紅或黑的食物、中藥材是補血和生血的佳品,有益於養髮和生髮。因此,日常應多吃烏骨雞、紫米、黑芝麻、桑椹、黑木耳、核桃、墨魚、阿膠、赤小豆、大棗、豬肝等食品。 下面我們就看看乾枯落髮的食療法: 氣血虛弱型:毛髮萎黃、無光澤、乾枯彎曲,或夾白髮,或很蓬亂。兼見面色蒼白、或萎黃,心悸,少氣乏力,食納不佳,或不思飲食等。宜補益氣血。 可選用:黃豆肝丁湯、山藥桑椹粥、首烏煨牛肉,及糯米等補中益氣之品,配補肝養血之品。 蒜液和等量橄欖油,塗患處。連用二、三個月以上。(治頭髮乾燥的禿頂者)。 相關鏈接: 讓枯發重生的食物 燙後秀髮亮澤又柔軟的方法 幹桑葉500克,以長流水洗淨,去蒂曬乾、研細末;黑芝麻125克,搗碎,煎取濃汁;蜂蜜500克,煉至滴水成珠,與芝麻汁混勻,調入桑葉末製成丸,梧桐子大,每服9克,早晚各1次。早用鹽湯送服,晚用温酒送下。 制首烏30克,入砂鍋,煎取濃汁,和大米50—100克,紅棗3枚,冰糖少許,煮粥頓服。每日1次常食。(可養血益氣、養髮烏髮。尤適於脱髮久不愈者)。 石灰1500克,以水拌、炒焦,用白酒1500克浸之,半月後去渣,每日1次,飲此酒10毫升,久之則新發更生。血液虧少型:頭髮細軟,少發,均勻脱落。兼見頭暈眼花,精神不振,面色不華等。宜補血生髮。 可選用:菠菜汆肉丸子,胡蘿蔔煨羊肉,大棗、龍眼、桑椹製成的蜜三果等。以及瘦肉,動物肝等,養血補血之品,配合食用。 牛奶250克,煮沸,加點白糖熱服。每日1次。 龍眼肉,每次8兩,幹蒸,再曝曬2小時,再蒸再曬,反覆5次。服時加些冰糖,開水沖和1盅,分5天服。整個冬季約服10劑。(可防止脱髮)。 大棗、龍眼各250克,同煮至七成熟,加薑汁2湯匙,和蜂蜜250克,煮沸裝瓶。每次25一50毫升,每日2次,常服。 大棗3一5克枚,去核,龍眼肉15克,同大米100克,煮粥,加點白糖常食。 腎精不足型:毛髮油亮光澤、頭屑多,發呈緩慢脱落,久則頭頂額角之發稀疏。伴頭昏耳鳴、腰膝痠軟等,宜補腎精。 可選用:黑芝麻、核桃仁、大米白糖粥;枸杞子配何首烏汁、女貞子汁、山藥製成的糕等。以及桑椹、捲心菜等,益精、補腎之品,配合食用。 黑芝麻、核桃仁各100克,炒熟搗碎,和桑椹100克,研勻,加些蜂蜜,調勻,空腹服,每次20—30克,每日3次。 鮮首烏500克,洗淨切小粒,絞取汁,加香油、白糖少許,每服10—20毫升。每日2次。 黑豆100—500克(天熱時每次少用),文火煮至水盡、至豆粒飽脹。取出放器皿上,潮幹,撒鹽水少許,貯於消過毒的瓶內。每日2次,每次飯後,温開水送服6克。此為趙炳南傳方〔治油風園型脱髮;發蛀脂溢性脱髮;及產後、病後脱髮〕。[《疑難病的食療》中稱?a href=''>好看慰煞?0一100克]。 桑椹50克,文火煮20分鐘,去渣留汁,和白糖200克,麪粉300克,做成餅,烤熟,作點心吃。每次50—100克,每日2次。
相關文章
-
頭髮乾枯的治療方法,告訴你頭髮乾枯吃什麼好
頭髮乾枯的治療方法,告訴你頭髮乾枯吃什麼好? 吃出一頭烏黑亮澤的頭髮你知道嗎?一個人頭髮的好壞,在一定程度上反映出人體的營養狀況。除去生理性衰老引起頭髮的變化之外,一般認為頭髮濃密、烏黑、有光澤,營養狀況良好。 -
治療頭髮乾枯的方法
(非原創)主要材料:腰帶所需工具:手製作步驟:第1步:①蝴蝶結系法。第2步:①蝴蝶結系法。第3步:② 其實和①是一樣的,但是①必須是餘下的腰帶很長,才能變成完美的蝴蝶結。如果餘下的腰帶不長,那麼可以像②這樣,纏的緊一些,出來一個類 -
導致頭髮乾枯原因及治療頭髮乾枯方法
20xx年,血透室在院領導及護理部的關心支持重視下,在科內護士的共同努力下,較好的完成了自己所承擔的各項工作任務,現將工作總結如下:1明確血透室的崗位職責,工作流程,操作規範,並制訂了透析緊急突發事件的處理預案,認真學習,要 -
頭髮乾枯、分叉的治療方法
頭髮乾枯、分叉的治療方法,生活中你會發現頭髮乾枯、分叉,多為女孩子。中醫常説女子以血為本,顯示出氣血充盈對於女性來講至關重要。當失眠、精神緊張、不恰當控制飲食、生理週期不正常等現象出現時,往往會導致氣血的虧 -
冬季頭髮乾枯分叉的治療方法
冬季頭髮乾枯分叉的治療方法,冬季來了,頭髮乾枯分叉的現像也開始增多,那麼如何治療冬季頭髮乾枯分叉呢?下面小編給大家提供幾招.招術1 勤洗頭 清潔是護髮的第一步,優質的洗護髮產品不僅可以去除污垢和多餘油脂,而且能夠 -
頭髮乾枯毛躁怎麼辦 頭髮乾枯毛躁的治療方法
有很多的女生頭髮看起來是特別的乾枯毛躁,哪是因為平是做了太多的美髮了,比如説拉發,燙髮和染髮,這些都有可能會引起頭髮乾枯毛躁的,可是對發乾枯毛躁了我們要怎麼辦才好?我們可以一起來了解一下吧。頭髮乾枯毛躁,可以用雞蛋 -
頭髮乾枯受損五個治療方法
(一)20xx年即將過完,回顧一年的工作歷程,有的只是勞累辛酸悲哀失望失落無奈和痛心。時間的腳步真快,轉眼20xx過去了,回顧這一年來的路程,有收穫也有遺憾:一、政治思想方面,認真學習xx關於“三個代表”的重要思想,學習貫徹xx大精 -
治療頭髮乾枯毛躁小祕方
頭髮乾枯毛躁小祕方我教您個我一直在用的最天然、最簡單的方法:建議您在洗頭髮的時候把洗髮露中加入少許生薑末或用生薑浸泡過的水洗頭髮,您也可以用啤酒洗頭髮,啤酒與水的比例是1:5.(一般平均一個月會長2cm-3cm)但若您還説 -
如何治療脱髮 治療掉髮最有效的方法
很多人都多多少少都有脱髮的現象的,脱髮的人一定要好好地來治療才行,同可是如何治療脱髮?這是很重要的,治療脱髮方法是很多的,下面我們就一起來學習一下這些治療脱髮的方法吧,特別是對於一般人來説,只要在生活上多注意一下,這 -
頭髮枯黃稀疏的治療方法
頭髮枯黃稀疏是很常見的頭髮疾病,下面要跟大家介紹的就是頭髮枯黃稀疏的治療方法 致頭髮發黃、稀疏的原因也分先天和後天的不同。先天的頭髮發黃、稀疏是由遺傳和人種的不同所決定的,沒有什麼好辦法治療,後天性的頭髮