用淘米水發酵的沉澱部分洗頭或在淘米水中滴幾滴醋洗頭。
把糯米的淘米水一直存起來，存的時間越長，越濃越好。淘米水中含有非常豐富的B族維生素，能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色素，也就是説能夠幫助頭發變得越來越黑。在中國的南方，糯米的油***比大米的大，營養要比大米的豐富一些，所以在南方大多都是用糯米的淘米水。如果是生活在中國北方的人，用大米的淘米水就可以了。有一個非常關鍵的步驟就是讓淘米水放置幾天的時間，讓它發酵變酸，因為這樣淘米水的***質就變成弱酸***。弱酸***保護頭髮，鹼***傷害頭髮。如果怕麻煩的話，也可以在淘米水當中滴幾滴醋，作用是一樣的。
功效：去污、養髮、烏髮。
