治療白頭髮,白頭髮治療,白頭髮怎麼辦
近年的研究發現,“少白頭”與體內缺乏銅元素有一定關係。通過對不同人羣頭髮的微量元素測定表明,頭髮中銅元素的含量與頭髮顏色的深淺有很大關係。黑髮所含的銅元素高於黃髮,而黃髮中的銅元素又高於白髮。所以,你可以在日常飲食嘗試多吃一些富含銅元素的食物,如動物肝臟、貝殼類動物、食用菌類、果仁、杏、燕麥、螃蟹等,還可以使用一些銅製器皿。但銅元素過量會導致中毒,所以最好在醫生指導下進行。 黑芝麻 治療由於肝腎虛弱所引起的頭髮早白。食用方法:取黑芝麻25克,炒熟後搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對“少白頭”變黑有良好的治療作用。 枸杞子 治療因頭昏眼花引起的“少白頭”。食用方法:煎湯、燉食均可,每次9克~15克,長期服用。 仙人粥 何首烏30克~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗中,加水適量煮粥。粥熟後加入紅糖即成。此粥有養血益肝、固精補腎、烏亮鬚髮之功效,特別適用於頭髮早白和頭髮枯黃的青少年。每天一劑,分兩次食用,連食7天~10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。腹瀉者不宜食用。 另外:
治療白頭髮的民間驗方
取黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克,當歸、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15~20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黃散,生地黃2500克,五加皮250克,牛膝250克,將牛膝去苗,地黃以酒浸一宿,曝幹後九蒸九曬,把藥搗細,籮成散面,每日空心以温酒調服10克(與羹粥共吃也可),忌生葱、蘿蔔、大蒜。這三種藥物配合,可以補氣血,益肝腎,強筋骨,能使人健康長壽,使白發變黑,精力旺盛。
此外,經常吃一些有益於養髮烏髮的食物,增加合成黑色素的原料。中醫認為“發為血之餘”,“腎主骨,其滑在發”,主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。
原料:熟地、懷山藥、菟絲子、核桃仁各3克,丹皮、澤瀉、天麻各1.5克,棗皮2克,當歸、紅花、側柏葉各1克,制首烏、黑芝麻、黑豆各5克,羊肉、羊骨各500克,羊頭1個,葱、姜、白胡椒、味精、食鹽各適量。
治療白頭髮的偏方製作:
1. 將羊骨、羊頭打破。羊肉洗淨,入沸水中氽去血水,同羊骨、羊頭一起放入鍋內(羊骨墊底)。將以上藥物用紗布袋裝好紮緊口,放入鍋內,並放入葱、生薑和白胡椒,加水適量。
2. 將鍋置爐上,先用武火燒開,撇去浮沫,撈出羊肉切片再放入鍋中,用文火燉1.5小時,待羊肉燉至熟透,將藥包撈出不用。
用法:服用時,可加入味精、食鹽等調料。吃肉喝湯,每日2次。
功效:滋肝補腎,補血養氣,烏鬚髮。適用於肝腎不足、血虛風燥的脱髮、頭髮早白等症。
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