染髮本身就是一種傷害頭皮的行為。染髮的次數多了，肯定會引起脱髮的。目前市場上的染髮劑、燙髮劑均是以化學物質合成，這些化學成分都會損傷頭髮、頭皮和毛囊，使頭髮的油脂分泌減少，使烏黑滋潤的頭髮變黃變脆，失去光澤，並容易脱落，有的人還會因此發生過敏反應，導致皮炎。
所以，為了保護自己的秀髮，一年染髮兩次就夠了。無論是在家DIY染髮，還是到沙龍染髮，染髮產品最好挑比較貴的，以儘量將頭皮的損傷減到最低。
染髮後多久可以洗頭
一般來説，染髮後的三天內最好不要洗頭，換句話説，就是染髮三天之後再洗頭。但是，如果頭髮不算太長的話，一般兩天後就可以洗頭了。頭髮稍長或者超長的話，則最好四天之後再洗頭。此外，染髮之後的第一次洗頭最好在髮型機構進行。因為除了專業的護理之外，還可以向髮型師諮詢染髮的效果以及頭髮頭皮的狀況等。
染髮後怎麼洗頭
1、染髮後48小時內不洗頭
染髮後不能立馬洗頭，建議染髮後兩天再洗頭，讓髮色稍微固定一下比較好。
2、用具有護色效果的洗髮水洗頭
染髮後不做好護理工作，色素會很快流失，一款能護色的洗髮水能幫你不少忙。
3、隔一天洗頭一次
洗頭會令色素流失，所以最好不要頻繁洗頭。如果你頭髮比較油，可以DIY乾洗香波，或用乾洗噴霧噴一噴頭髮，這樣的做法能吸收一定的頭皮油脂。
4、温水洗頭，不要用冷水、熱水洗頭
染髮後用不超過40℃水温洗頭更好，洗頭的時間更不要太久。
