女性產後脱髮怎麼辦 脱髮治療
女性在生完寶寶之後身體都是比較虛弱的,有時候還會出現一系列的併發症,比如説脱髮。當遇到這種情況,女性應該怎麼辦呢?其實媽媽們不用着急,今天本站小編給大家三點建議,下面就來看看吧!
①多吃水果:水果營養豐富、功能獨特,不僅富含多種維生素、有機酸、胡蘿蔔素、無機鹽等天然營養物質,還能促進人體健康。可經常食用櫻桃、柚子、獼猴桃、蘋果等。
②多吃綠色蔬菜:綠色蔬菜中的鹼性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高,可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質,並使之成為無毒性物質排出體外。可經常食用菠菜、油麥菜、青菜、茼蒿、芹菜等。
③按摩頭皮:經常用木梳梳頭,或有節奏地按摩,刺激頭皮,促進頭皮的血液循環,有利於頭髮的新陳代謝,使新發儘快地長出。經常洗頭,防止污垢油脂堆積,保持頭髮和頭皮的清潔,也有利於新發的生長。
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