腎虛導致脱髮怎麼辦 腎虛脱髮吃什麼好
腎虛導致脱髮怎麼辦 腎虛脱髮吃什麼好。
小編總結的幾個治療腎虛脱髮的小偏方,俗話説“偏方治大病”,大家可以試試,不管用也不會又壞處,又不是吃藥,既可以享受美食又可以治病,何樂不為呢?
腎虛的患者可以在平時的日常生活中對飲食加以注意,通過飲食調節來治癒腎虛,那麼脱髮自然也就可以不藥而癒了。下面就介紹幾張非常好的治療腎虛的食療方法。1.核桃仁200克搗爛,葡萄乾、杏幹、無花果各100克與搗爛的核桃仁混合,加上蜂蜜100克,調和在一起,每天吃一湯勺,可以補氣益腎。
2.將20克桂皮,20克人蔘放進一公斤白葡萄酒中,浸泡十五天,然後每天喝一杯(大約50-80克)
3.芹菜、青葱切成絲與四杯酸奶或者是奶酒混合,加入一些豆蔻、肉末和適量的鹽,放在冷藏室冷藏,然後每天都喝半杯,大約20-30克。
4.胡蘿蔔兩根切成細絲,與加熱過的冷牛奶150克攪拌均勻,加入適量的鹽,每天一杯粉三次服用,連續喝一週就可以見到效果了,這種方法可以有效的治療腎虛脱髮。
5.芹菜300克洗淨切成段,放進鍋裏煎煮一會兒,加入一杯濃肉湯喝適量麪粉,再加入一個蛋黃,最好是熱着喝,這個方法能夠有效的治療腎虛脱髮。
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