不梳頭直接洗
“皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭髮來説非常重要。在洗頭前一定得用蘸濕的梳子來梳頭，令附着頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮，同時也是為了避免傷到頭皮。另外，建議大家使用寬齒縫、圓頭的梳子。
頭髮剛浸濕就抹洗髮水
許多人頭髮剛剛浸濕就將洗髮水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不淨頭髮。抹洗髮水前，要先用温水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨後再將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭髮上，這樣泡沫更豐富，才能徹底洗淨頭髮，不然頭髮就容易變得毛躁起來。
洗頭時用指甲撓頭皮
指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
護髮素塗在髮根
由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
護髮素不沖洗乾淨
不少人認為，護髮素殘留一些在頭髮上能令頭髮更潤澤。其實，殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊引發炎症。因此，護髮素塗抹後務必要衝洗乾淨。
濕着頭髮睡覺
頭髮濕的時候毛鱗片是處於一個張開的狀態，此時頭髮很嬌弱也不耐摩擦。如果在頭髮半濕半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得毛躁。
洗完頭馬上外出
研究發現，頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上就會令毛鱗片變薄、剝落，如果你洗完頭馬上外出的話，紫外線容易導致斷髮、分叉、毛躁。若一定要外出，最好撐傘或戴頂帽子來防紫外線。
