黑芝麻護髮方法
黑芝麻護髮方法有很多,下面給大家介紹兩種用黑芝麻護理頭髮的方法.:
芝麻淮藥糊
黑芝麻120克,淮山藥15克,玫瑰糖6克,鮮牛奶200克,冰糖120克,粳米60克。將粳米洗淨,清水浸泡1小時後撈出濾幹,淮山藥切成小顆粒,黑芝麻炒香。將以上3物(即粳米、淮山藥、黑芝麻)放入盒中,加水和鮮牛奶拌勻,磨碎後濾出細茸待用;將鍋置火上,將清水、冰糖熔化過濾。將冰糖水放入,繼續燒開後,將芝麻細茸液汁慢慢倒入鍋內,加入玫瑰糖,不斷攪拌成糊,熟後起鍋即成。每日2次,每次15克,温開水送服。可養顏潤膚,護髮烏髮。
黑芝麻護髮方法芝麻粥
取黑芝麻15克,研細,大米50克,淘淨後入鍋,加水適量,先以大火煮沸,調入芝麻,攪拌均勻,改用小火煨煮成稠粥,每日一次,常年食用,可烏須黑髮。由於芝麻作用緩和,作為食療和藥補,必須堅持經常服用,久服才能見效。
“芝麻何首烏”散是常用的藥膳祕方之一。
取黑芝麻500克,何首烏200克,2味研末、調入白糖500克,和勻。每日2湯匙(約20克),用米湯或開水,連續服用2-3個月,間隔一段時間,繼續此療程,連續服用下去。此方既可美容,又可烏髮。
ps:
芝麻在古代就被列為美容食品,分黑白兩種,還有黃色、棕紅色。現代醫藥學研究發現並證實,芝麻具有護膚美容、延緩衰老等作用。中醫認為,頭髮早白及脱落,與腎虧血虛有關,由於芝麻能補腎養血,所以對頭髮早白、落髮過多、頭髮乾枯有明顯作用。《太平聖惠方》的烏麻散,其組成為黑芝麻一味,量不拘多少,便是一張補腎養血、潤澤皮膚、烏須黑髮的良方。我國著名京劇表演藝術家梅蘭芳大師,直至晚年,容顏依然紅潤,這與他一生中善於食療芝麻美容祕方是分不開的。
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