頭皮屑的預防
由於頭皮屑是由真菌(馬拉色菌)感染引起的,因此,調整生活規律、避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品等可起到調節、保護頭皮自身平衡、抑制馬拉色菌過度繁殖,從而減少頭皮屑發生的機率。 另外,真菌都具有一定的傳染性,因此做好個人和家庭成員之間的起居衞生,分開使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品,都可以在一定程度上減少馬拉色菌在人際之間的傳播,起到預防頭皮屑發生的作用。
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