女生每月都有那麼幾天，這樣的幾天是非常的重要的，同時這幾天也是我們女性身體非常匱乏的時候，在這期間，我們需要充足的營養和良好的休息時間，特別是洗頭是不允許的，如果在經期的第一天就洗頭的話，會讓容易讓我們的受涼，出現痛經、宮寒、月經不調、經量減少的症狀。
經期不能洗頭
女生在經期洗頭是對自己非常不負責的一種做法，中醫認為頭是六陽之首，子宮是任脈的起點，在生理期間，本色的血液循環的會非常的慢，洗頭的話會讓血液集中在頭部，影響子宮血液循環。
經期不能洗頭
經期洗頭的話，會造成血液流通不暢，使我們子宮內的淤血沒有辦法排乾淨。從而造成痛經的情況。痛經的不僅讓我們的身體受到的很大的傷害，心理也會有很大的壓力，會害怕經期的到來，心情鬱結從造成月經不調。
經期不能洗頭
經期不只是不能不能洗頭，我們也不能使用生冷的或者是過於辛辣的食物。這樣的話身體都是會出現痛經的情況的。經常痛經的話，會造成子宮的壓力，從而造成宮寒，會對以後的受孕有很大的影響的。
經期不能洗頭
經期洗頭不僅會出現痛經的情況，也會出現頭疼的情況，因為洗頭的時候，頭髮的毛孔是張開的，經期的身體是比較虛弱的，如果有涼風進入我們的身體的話，就容易頭疼了。
經期不能洗頭
在經期的時候我們儘量不要去洗頭，中間隔3-5天也是可以的，如果是夏天的話，那麼第一天是一定不要洗頭的，夏天的話可以中午洗頭的，而且洗頭的時間不宜過長的哦。快速洗完，然後用吹風機將頭髮吹乾。
