烏黑靚麗的秀髮固然討喜，但是在烏黑的秀髮中多了些許頭屑，就讓你頓時增加了諸多的煩惱！你可能是因為睡眠不足，洗髮不恰當所造成的，一起跟隨小編的腳步來改善你的頭皮問題吧！
一、洗髮水的正確使用方法
很多人都習慣將洗髮水擠出來之後直接塗抹在頭髮上，其實這樣是不對的！平時洗髮時，將洗髮水擠出後加點水將其揉搓至泡沫豐富之後再塗抹在頭髮上進行洗護才是正確的做法，這樣也能夠有效地改善你的頭皮問題的滋生！
二、温水洗頭最佳
在夏季的時候，很多人因為天氣熱可能會採用冷水洗髮，但涼水洗頭很難達到清潔的目的，同時也會引起頭痛頭暈的現象！那麼過於太熱的水也會刺激油脂過多的分泌，這也是引起頭皮過多的脱落附在頭皮上，乾燥後形成頭皮屑！建議使用温水洗頭，40度左右的水最佳哦！
三、一年更換一次去屑功效的洗髮露
經常有頭皮屑困擾的朋友們肯定會有這樣的發現，剛剛更換的去屑洗髮水剛開始比較有效果，時間長了也就不起作用了，原因也就是頭皮對其產生了免疫，小編建議一年更換一次去屑洗髮水最佳！
四、保持良好的睡眠
經常熬夜的人，會導致內分泌失調，也會影響頭皮的新陳代謝，導致頭皮的產生！建議朋友們擁有一個良好的睡眠習慣，也是擺脱頭皮屑煩惱的功課之一哦！
衰老一次對於女性而言，無言是一個致命的打擊！那麼衰老應該從何開始做起呢，很多女生最注重的就是面部了，從專業的角度來看，這是一個非常致命的錯誤！小編告訴你，預防衰老，必須得從頭皮開始做起！
頭皮的衰老
在我們的生活中，女性最怕最擔心的是什麼呢？那麼就是自己身體的衰老啦，通常我們最為在意的就是面部的衰老，會採用很多的化粧品啦、美容儀器又或者整容這樣的手段來防止自身的衰老，想要永久的年輕也是每個人的心態！但是，還有一個“死角”你們是沒有注意的，那就是頭皮的衰老！
頭皮的衰老是全身老化最快、自由基含量最高的部位，而頭皮衰老的速度是臉部皮膚的6倍，是身體肌膚的12倍。頭皮是面部皮膚的延生，當頭皮的血管開始減少時，頭皮也隨着老化，更可怕的就是將導致嘴角、眼角下垂等大問題產生！因此，真正意義上抗衰老應該從頭皮開始做起，頭皮的養護也成為了第一道！
如何養護呢？
説了這麼多，那麼頭皮應該如何去養護呢？是不是也需要像臉部皮膚那樣每週為它來一次SPA呢？是的，現在這個污染較為嚴重的社會，對頭皮進行一週一次的SPA護理也是關鍵哦！具體有些什麼方法呢？
五、去屑小偏方
<1>清水+陳醋
約1公斤的清水加入150ml的醋，將其攪勻，每週大概3次，長期堅持有很好的去屑效果，不僅去屑還能解決頭髮分叉的問題！
<2>洋葱去屑
採用一個較為新鮮的洋葱，保證搗爛後洋葱汁十足！將搗爛的洋葱用紗布包好，用來擦拭按摩頭皮，讓洋葱汁充分作用於頭皮，24小時後用請回洗頭，去屑去癢兩不誤！
<3>啤酒去屑
啤酒去屑大家都不陌生，方法如同清水加陳醋的方法類似，在清水中加入適量的啤酒，混合均勻用來洗頭，你能夠明顯感到頭皮屑明顯減少！
<4>姜水洗頭
將新鮮的姜放在水壺中燒開，薑片撈出，燒好的水用來洗頭，薑片擦拭頭皮也能夠起到很好的去屑效果哦！
