為什麼仍是年輕女生，卻有掉髮的問題？原來隨着環境的變化、空氣污染、壓力增加等等，髮量變少這個危機已不止出現在年齡大的身上，即使年輕少女少男，也默默地經歷着這個危機。
1.馬尾的錯
時下流行的高馬尾、丸子頭全部都講求all back的乾淨俐落感，所以一眾女生也向着這股潮流跑去，一個馬尾、丸子一整天下來，就是對毛囊嚴重的傷害，這樣持續地拉扯頭髮，施加壓力，自然讓毛囊受損，失去了活力，頭髮自然也易斷、長得慢。洗頭髮時應選擇成分單純、不含人工香精為首選，這樣就不會對頭皮造成負擔，另外，洗頭時除了清洗頭髮之外，也應清潔頭皮，避免使得毛孔阻塞，新生髮絲愈來愈幼細，自然容易斷落，偶爾幫頭皮去角質自然可以令頭皮及頭發都更健康。
2.沒好好吹頭髮
女孩子愛留一把長髮，卻不愛吹頭髮，但不吹頭髮不但會對身體不好，濕冷寒氣更會入侵頭部毛孔，造成了毛囊萎縮。加上現在愛染髮、漂發，大量染髮劑中的化學物質亦會傷害頭皮及毛囊的健康。其實只要吹頭髮時有些技巧，例如用冷熱交替法來吹頭，先用熱風吹至半乾再換冷風吹一會，再換熱風吹，如此類推就能加強頭皮部血管的收縮等，幫助頭髮生長及健康。
3.熬夜晚睡
現代人都愛熬夜不睡覺，而其實晚上從10點到凌晨1點就是頭髮毛囊生展最旺盛的時期，就好像皮膚需要一個美容覺一樣，頭髮亦然，若此時還沒入睡，不但會影響到毛髮的生長，也會使得頭皮的皮脂腺分泌變得旺盛，容易出油，自然就會引起掉髮的危機。洗頭髮時除了可以加入一些頭皮精華液幫助滋養頭皮，加強生長之外，也可以配合按摩紓緩一下頭皮的壓力及促進循環。
