留長髮還是剪短發，這個問題困擾着不少女生。剪了短髮不久又想留長發，但是留長髮需要一個挺長且艱難的過程。那麼，短髮留長需要多久呢?怎麼讓短髮長得更快一些呢?打算將短髮留長的人，跟着小編一起來了解一下吧!
短髮留長需要多久
短髮一般半年才能留長，還要看短髮的長度和個人頭髮的生長速度。一般身體健康，毛髮生長速度較快的人，半年頭髮就可以長長六釐米左右。想要頭髮長得快，需要呵護好頭髮的健康，本身毛髮生長旺盛，速度會更快一點，慢的話需要一年。
短頭髮留長技巧
1、不要用過熱的水温洗頭
過熱的水温很容易造成頭皮傷害，影響髮絲的結構，令頭皮生長減慢。可以利用微温的水洗頭，足夠沖洗油脂污垢便可以了。
2、減少染燙髮的次數
擁有健康的頭髮，絕對對加速頭髮的生長有幫助。減少染燙髮的次數，減低頭髮的受損，保持髮質，才可以加速頭髮的生長。
3、定期修剪頭髮
修剪頭髮指的是減去已經壞死的髮絲，令頭髮生長得更健康，才有辦法加速頭髮的生長。
4、按摩頭皮
同樣是為了增加頭皮的血液循環，利用手指或者梳頭按摩頭部，促進血液循環。可以在每次起牀後或者睡前及時按摩，每天2次。
5、多吃蛋白質的食物
頭髮的主要成分是蛋白質，攝取主要的蛋白質，頭髮才會健康生長。因此，平日應該多吃白肉、魚、蛋和奶類食品。
