1、治療白頭發，除了用藥物外，還可以用下列幾種簡易方法： 頭皮按摩法 每日睡覺前和次日起牀後，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經頭頂到枕部每次2～4分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐步延長到每次5～10分鐘。只要長期堅持下去，待三四年後便可滿頭黑髮。頭皮按摩法對血液循環有很好的促進作用，也是老年人保健所需要的。 2、我覺得有關回答白髮變黑髮的方法,方子,都是騙人的鬼話,每個人都多保重吧,該白的還是要白的,多少老中醫老教授頭髮該白還是白了,不管他（她）願意不願意.
中醫認為，腎主發主骨生髓，還是很有道理的，何況也沒有絕對的事。
