治療少白頭藥膳和便方
由於各種原因現在少白頭的現像是越來越嚴重了,下面給大家來介紹些治療少白頭藥膳和便方.如果大家出現少白頭的現象建議來看看下面有關治療少白頭藥膳和便方內容.
現代醫學認為,少白頭的發生多與神經 因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。
中醫學則認為,此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關,不易治療;而後天性的少白頭,除了根據病因治療外,還應加強營養。實驗表明,缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。
近年來科學家研究發現,頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當黑色頭髮含鎳量增多時,頭髮就會變成灰白色;金黃色的頭髮中含有鈦;赤褐色的頭髮中含有鉬;棕紅色的頭髮中除含有銅外,還含有鈦。由此可見,微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現,在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。
要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認,缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。
應增加這類食物的攝入,如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。
還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。也就是説,黑色素形成的基礎是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此,應多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
此外,經常吃一些有益於養髮烏髮的食物,增加合成黑色素的原料。中醫認為“發為血之餘”,“腎主骨,其滑在發”,主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。
中醫中藥治療:
1)中藥內服:中醫採用滋陰涼血、養血烏髮、補腎安神的中藥如熟首烏、生熟地黃、山芋肉、西洋參、天子片、藏紅花、枸杞子、菟絲子、山藥、丹皮、澤瀉、黑芝麻、女貞子、旱蓮草、川羌、桂圓肉、大棗、炒棗仁等名貴中藥內服為主治療,取得了很好的療效,且沒有任何毒副作用。
2)中藥外用:用中藥當歸、幹鬆、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等藥,研末,用米醋調成膏狀,塗於頭髮上,用荷葉包緊,次日早晨洗去黑色。用此方可以染髮。
3)食膳療法:桂圓肉、蓮子、大棗等,放入粳米中,煮成粥。每日2次,連服15~30日。可以滋補氣血,使頭發變黑。
很多少白頭患者都想知道如何治療,可以通過食療的方式,下面就介紹幾個治療少白頭藥膳粥食譜。
(1)何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥 熟後加入紅糖即成。
此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功,適用於鬚髮早白和頭髮枯黃的人。
每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
(2)黑芝麻30克,粳米60克。
先將黑芝麻淘洗乾淨,曬乾後炒熟研碎,用時與粳米兑水煮粥即可。
此粥有補肝腎、潤五臟之功,適用於身體虛弱、頭髮早白的人。
每天一劑,分兩次食用。
以上就是治療少白頭的藥膳介紹,希望對您有所幫助。
相關文章
-
中藥便方治療脱髮
希望自己在新的一年裏能突破現在的自己,從質達到量的過渡,從簡達到細的提升,從思達到做的肯定。本文是一篇服裝設計師個人年終總結,讓我們一起來看看具體內容吧! 不知不覺中,充滿希望的20xx年就伴隨着新年伊始臨近。20xx年 -
內服藥、外用藥和飲食治療斑禿的方法
斑禿的治療可用內服藥、外用藥和飲食療法,下面給大家來介紹下內服藥、外用藥和飲食治療斑禿的方法。內用藥補骨脂製劑"制斑素",5毫升,肌注,1日1次,連續數月;首烏針劑注射或沖劑口服;黃芪當歸針劑注射;烏鬚生發丸內服;金鎖固精 -
少白頭能治好嗎 四個方法治療少白頭效果好
五服年月降殺之四 ○大功殤服九月七月(不為殤議附) 周制,喪服:"大功之殤中從上,小功之殤中從下。"(大功小功皆謂其成人也。大功之殤中從上,則齊縗之殤中亦從上,此主謂大夫之為殤者服也。凡不見者,以此求之。)又曰 -
如何用中藥治療頭皮屑 中藥治療頭皮屑方法技巧
到了大冬天的時候氣温下降了,人們就不可能像夏天一樣天天洗頭了,如果我們做不到天天洗頭,哪樣子頭髮就會長很多頭皮屑,這樣子一來是不好看,二來是很不舒服,看起來是髒髒的,還會很癢,所以説我們就要想辦法用中藥來治療 -
少白頭怎麼治療 四個措施防治少白頭
喪制之二 ○沐浴(周 大唐) 周制,大喪,肆師大渳(音尾)以鬯築鬻。(音煮。築香草,煮以為鬯以浴屍。香草,鬱金也。渳謂浴屍。)小宗伯掌大肆以秬鬯渳屍。(大肆,始陳屍也。杜子春雲以秬鬯浴屍。)君沐粱,大夫沐稷,士沐粱。 -
白頭粉刺怎麼去除中藥偏方 白頭粉刺的治療小偏方
白頭粉刺又稱為封閉型粉刺,出現白頭粉刺是因為角質層過厚,白頭粉刺怎麼去除?封閉型粉刺是比較難治癒的。白頭粉刺屬不安定型粉刺(閉合型)容易演變成面皰。白頭粉刺在日常生活多注意,早睡早起、拒絕油膩食物等。在潔面時 -
治療頭皮屑的便方
1.我只想擁有一顆樹,不想擁有一片森林,因為我怕自己來不及澆花。2.緣分就像一本書,翻得不經意可能錯過童話,讀得太認真又會流乾眼淚。3.孔子老,説得妙,三人行,必有電燈泡,騎驢看唱本偏偏要,愛情我們走着瞧!張小嫻語錄4.春天到了 -
少白頭的原因與治療方法
研究證明, 少白頭與體內酪氨酸酶不足有着密切的關係,而銅則是合成酪氨酸酶的重要原料。桑葉中銅含量豐富,每1克桑葉中約含銅1.02—2.22微克。所以,用桑葉防治少白頭有較好的效果。 治療少白頭藥膳桑仁粥 桑椹子20~30克( -
青少年應該怎樣預防和治療長白頭髮
青少年應該怎樣預防和治療長白頭髮的毛病呢?一般説來,可從以下幾個方面着手:1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒,將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入絕境 -
可預防和治療頭皮屑的食物和藥物
頭皮屑相信沒有人不討厭的吧,下面給大家介紹的是可預防和治療頭皮屑的食物和藥物.如果你想遠離頭皮屑,來學習下面這些預防和治療頭皮屑的方法和藥物是絕對有用的.預防頭皮屑九種方法1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及