做運動時，一般長頭髮的女生都是怎麼弄一款幹練的頭髮的呢！做運動時長頭髮怎麼弄，下面用五款不同質感的長頭髮扎法，也可能會呈現更加多完美的效果，做運動時長頭髮也會有一種妨礙的作用，在做運動的時候，長頭髮要怎麼弄也成為了學問哦！
做運動時如果有一頭的長頭髮，那麼先可以保留了斜劉海的部分，然後剩下的其他頭髮可以弄成高馬尾辮的扎法，這樣長頭髮在做運動時也方便多了。
如果是想要晨跑的效果，也不想那麼單調的話，可以先在前額頭頂的部分用少量的髮絲捲曲到後面，匯聚到後面紮成了高馬尾辮之後，自然做運動時可以更加清爽了。
八字形的長劉海，還有將耳前的頭髮都弄到後面，紮成了丸子頭效果的長髮髮型，這樣的質感打造，可以讓一款丸子頭的長髮髮型更加柔美清新。
特別是阿姨級在做運動時，可以紮成好看的盤發發型，無劉海的盤發發型，可以有更加幹練的優雅質感哦！這樣在做運動時長頭髮也不會妨礙到你了。
如果是想要在做運動時也可以保持適當的時尚感，那麼這款中分的長卷發發型，然後加上蓬鬆的麻花辮質感打造之後，可以有一種輕鬆的感覺哦！
