芒果的功效與作用有哪些, 據研究顯示，芒果中維生素A的含量高達3.8%，我們知道維生素A對眼睛有好處，所以多吃芒果是可以明目的。還有就是芒果維生素C的含量也超過了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的藥用價值，特別是對於那些胃部不舒適、經常有口渴、嘔吐、暈船等這些症狀的朋友多吃芒果具有一定的幫助作用。再有就是，對於慢性咽喉炎和嗓子啞的患者，您不妨試着用芒果煎水，代茶飲用，這樣可以起到消炎的作用，而且還可以使嗓音圓潤。不過在這裏要提醒大家注意的就是，由於芒果的性質帶濕毒，所以患有皮膚病和腫瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。
芒果的功效與作用：
1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
1.但是上火!~~~~~~~
芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合徵、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。
芒果能降低膽固醇、甘油三酯，常食有利於防治心血管疾病。
芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。
芒果的胡蘿蔔素含量特別高，有益於視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。芒果中含有芒果苷，有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。它可以明顯提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋白。它還有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助治療作用。
芒果的作用：
1、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
2、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
3、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。 6、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
芒果的營養價值：
芒果果實營養價值極高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分，均為人體所必需。根據對我國芒果產區幾個芒果主要品種分析資料歸納，芒果可溶性固形物14%-24.8%，含糖量11%-19%，蛋白質 0.65%-1.31%，每100克果肉含胡蘿蔔素2281-6304微克，而且人體必需的微量無素〈硒丶鈣丶磷丶鉀等〉含量也很高。
藥用效果：
據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘丶解渴生津的果品。
(1)芒果有益胃丶止嘔丶止暈的功效，對於眩暈症丶梅尼埃綜合徵丶高血壓暈眩丶噁心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。
(2)芒果能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。
(3)芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽丶痰多丶氣喘等症有輔助食療作用。
(4)芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。
(5)含有胡蘿蔔素，能益眼丶潤澤皮膚。
對於芒果的功效與作用我們大家來説都是比較的有價值的，我們的這些相關的內容是比較的多的我們在瞭解相關的一些知識的時候，我們大家一定要了解一下這些方面的一些內容的，那麼關於這些內容我們大家可以簡單的瞭解一下的，這些知識，是我們大家需要詳細瞭解的，所以我們大家在瞭解的時候，一定要注意相關的一些事項的，我們下面的內容大家都是比較的瞭解的。
芒果皮膚炎是屬於一種過敏性接觸性皮膚炎，芒果的功效與作用所謂過敏性接觸性皮膚炎是由於患者的特殊體質，芒果的功效與作用會對於某些接觸到皮膚的物質產生第四型的過敏反應，芒果的功效與作用也就是所謂的遲發性過敏性反應，芒果的功效與作用導致皮膚出現濕疹樣的變化。這些會導致過敏的物質就被稱為過敏原，芒果的功效與作用反覆的接觸過敏原會反覆的引起濕疹反應，芒果的功效與作用通常反應會越來越快出現且越來越強。
根據2004年7月美國皮膚科醫學會的一篇文章指出，芒果的功效與作用目前已知會引起人類過敏性接觸性皮膚炎的過敏原已超過3000種，常見的包括染髮劑、金屬、芒果的功效與作用痠痛藥膏或外用藥膏、芒果的功效與作用化粧保養品、防腐劑、衣服質料、水果以及花草樹木等。 芒果的功效與作用芒果皮膚炎是由於患者的特殊體質，會對芒果的樹汁液、樹葉、樹幹、芒果皮過敏。對於初次接觸芒果的人，芒果的功效與作用皮疹可能在六天後才會出現，對於反覆接觸的患者而言，則可能數個小時就會出現。
芒果性皮炎的早期治療一般是用3%硼酸溶液冷濕敷患處，芒果的功效與作用每天2—3次，晚上可以用“尤卓爾”或“膚輕鬆”軟膏塗在患處表面，同時也可以在醫生的指導下口服一些抗過敏的藥物，如撲爾敏、賽庚啶等。如果患者局部症狀較重，出現大的水皰，也可以在醫生指導下用一些皮質性激素藥物治療。芒果的功效與作用另外，在用各種藥物治療的同時，患者要用清涼水洗臉，切忌用熱水、肥皂洗臉止癢，更不能在面部使用各種化粧品、脣膏，以免加重病情。醫生提醒，芒果性皮炎一般病程為一至兩週，曾經患過芒果性皮炎的人，以後不能再吃芒果，芒果的功效與作用否則，不僅容易復發芒果性皮炎，而且病情會一次比一次加重和難治.
對於上面的一些關於芒果的功效與作用的一些知識，我們大家都熟悉了嗎？這些內容是比較的重要的，那麼關於這些內容我們在瞭解的時候一定要注意哦。
