夏天吃什麼降火
夏天吃什麼降火?夏天來了,人的火氣都是比較旺的,那麼夏天吃什麼降火呢?
水果能清火 西瓜、梨 甘寒,能清熱降火,潤肺化痰。 橄欖 甘酸平和,清熱利咽,解毒。 楊桃 能生津止喝,祛風熱,利尿。 蘋果 能生津止渴。 葡萄 清血熱,利尿。 菠蘿 能清暑熱,利尿。 柿子 能清熱生津,潤肺止渴。 楷杷 清肺止咳。 李子 能清肝火,利尿生津
另外,下面這些東西也是夏天降火的好東西。
綠豆粥 苦瓜 薄荷 檸 檬 芥蘭 甘藍 蘆薈
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