人在注意保養的時候，往往會或略頸部的除皺，其實這個位置比臉部更容易起皺紋。
隨着年齡的不斷增長，頸部的皮膚也會變得逐漸的鬆弛，彈性也會慢慢地降低，尤其是每天用脖子不比用眼少，經過不斷的活動，加上每天要受到陽光的照射，受到各種運動和刺激的作用，如果依舊忽略對其的保養的話，皺紋等衰老現象就會變得越來越明顯。所以我們絕對不能忽略對於脖子的養護!
我們可以通過按摩的手段來減輕皺紋，將頭抬起，把手放在頸部，然後從下往上，從內到外輕輕地打圈如此往復10次左右。
其次，可以把頭部輕輕地抬起，把兩手掌心放在脖子，之後從鎖骨開始向上輕推，左手和右手個10次左右，從而起到收縮頸部皮膚的作用。所以，千萬不能向下推，所以會造成向逆向發展，增加皺紋出現的機率!
在日常工作的時候，一定不要忘記脖子，工作隔了一個小時記得伸伸懶腰，伸展一下頸部，為脖子提拉緊緻，讓皺紋出現的機率減小!
