洗臉的步驟要因洗面奶而手法略有不同。但基本沒什麼差別，主要是第一小步有差別。按照下圖手法洗臉可以起到預防和延緩衰老的作用。
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1、（無泡沫的洗面奶）：先把臉打濕，擠出少量洗面奶點五點在臉上，五點分別點在額頭、鼻子、下巴、兩頰;
（有泡沫的洗面奶）：先把臉打濕，然後擠出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。
2、在摩搓時，請用手心對手心打圈狀。（針對有泡沫洗面奶）
3、再用美容指（中指以及無名指）在手心打圈狀，以使有泡液產生。然後，把兩個手心的泡液抹在臉上，記得是呈斜的。手勢要從下往上，呈斜線往上面平均掃開。
4、a、首先，從下巴用美容指（中指及無名指）斜斜以內往外打圈至耳根（可稍加點力輕摁，此為穴位）
b、嘴角開始用美容指（中指及無名指）由內而外打圈成斜狀至耳中（可稍加點力輕摁，此為穴位）
c、兩頰同樣用美容指（中指及無名指）由內而外打圈成斜狀至太陽穴（可稍加點力輕摁，此為穴位）
d、額頭的洗法略有不同，從中間開始往兩邊打圈直到太陽穴，（可稍加點力輕摁，此為穴位）
