小編提醒各位MM，切勿談“敏”色變。要分清皮膚過敏和敏感型肌膚，根據實際的皮膚情況來選擇自己抗敏感方法。
皮膚過敏和敏感型肌膚是兩個不同的概念。無論是正常皮膚還是敏感型肌膚，都可能在特定的條件下產生過敏的現象，引起肌膚的不適。但是他們產生過敏現象的機率、程度和外在表現都會有所不同。
以下是常見的幾種肌膚的具體針狀和具體解決辦法
第一種：乾性敏感型皮膚
關鍵詞：乾燥、脱屑、瘙癢。
1、臉上總是乾乾的有緊繃感，秋冬季還會起皮。
2、在太陽下隨便曬曬臉上就會很疼
3、皮膚較薄，膚色偏白
敏感原因：低温+低濕 奪走肌膚水分。
冬季温度和空氣濕度都較低，易影響皮膚的自然生理狀況。氣温低影響油脂分泌、導致水分(water)(water)流失，皮膚的自然保護膜就會變薄。又譬如經常在開着暖氣的室內待着，皮膚表層就極易脱水，讓皮膚變的乾燥緊繃。隨着冬季皮膚表面的水份和油份的同時減少，皮膚的自然保護膜變薄，對抗外界的能力被削弱，然而春季各種細菌極易在空氣中傳播，那麼皮膚受到外界侵害的風險也大大增加。
對抗方案：
?護膚品：選用配方簡單、性質温和的護膚品。
?補水：可利用高效保濕的霜類的產品為皮膚補充水分(water)。
?營養物質：多攝取維生素A、C和E等，這些營養物質對肌膚非常益。
?防曬品：選用同時抵禦UVA和UVB的物理防曬護膚品。
?生活習慣：保證充足的睡眠和適量的體育鍛煉，增強抵抗能力。
?防曬：避免日曬對皮膚造成進一步傷害
第二種：乾性敏感型泛紅皮膚
關鍵詞：臉頰、前額、全臉泛紅。
1、臉上總是乾乾的有緊繃感，秋冬季還會起皮。
2、在太陽下隨便曬曬臉上就會很疼
3、皮膚較薄，膚色偏白
4、受刺激後，兩頰和鼻翼對稱位置容易泛紅
敏感原因：陣發性潮紅與持續性泛紅
陣紅性潮紅：主要原因是皮膚在冷熱變化，食物刺激、情緒波動或緊張焦慮等情況下，血管內血量增大導致皮膚毛細血管暫時擴張。持續性泛紅：主要表現在兩頰和鼻翼兩側對稱位置持續泛紅，主要原因是由於皮膚較薄而透明。各種皮膚細胞間的蛋白質降解和流失，細胞間產生空洞，並這這個空洞的基礎上產生了新的毛細血管。
對抗方案：
?儘量避免食用辛辣食物，過燙食物、海鮮和咖啡等，因為這些食品容易刺激皮膚，造成血管擴張。
?不宜選用刺激性強而濃度高的修復露，日霜忌用控油配方。
?對抗皮膚潮紅和泛紅，必須有持之以恆的精神並保持愉快的心情。
?儘量少去美容(meirong)(meirong)院做臉、美白、蒸臉、磨砂去角質等項目。防止皮膚進一步的變薄。
第三種：皮膚過敏：
關鍵詞：局部紅腫、紅斑、脱屑。
1、因未知原因，而令當前皮膚出現紅斑、腫脹、灼熱、刺痛、瘙癢、滲液、氣泡等現象。
2、因接觸過某種過敏源，皮膚感到刺痛、瘙癢、灼熱
3、經日常暴曬後，皮膚感到刺痛、瘙癢、灼熱
敏感原因：內部和外部的因素＆飲食＆花粉＆日曬
引起皮膚過敏的原因又外部的因素也有內部的因素，大致分為一下幾類：第一，多種內部和外部的因素綜合作用一起的過敏。第二，曾經接觸過某種過敏源，皮膚接觸首飾、錶鏈、花粉、裝修粉塵、化粧品等物質引起的局部紅腫。第三，食用海鮮、香菇、牛奶等食物後臉部、口周、軀幹等部位出現紅斑、瘙癢、脱屑。第四，陽光照射後引起的皮膚紅、灼、熱、痛等現象。
對抗方案：
?皮膚過敏不是隻依靠護膚品就可以解決的，應該首先去諮詢醫生。但是為了減少對皮膚類藥膏的依賴性，並增加舒適感，可以配合選用具有抗菌、止癢和保濕功效的護膚品。
?可以按照高度敏感性的肌膚護理方法，進行護理。
?過敏爆發期，平時可以用生理鹽水濕敷，連續三天、每天三次、每次三分鐘，能有效的改善肌膚的過敏現象。
第四種：高度敏感型皮膚
關鍵詞：刺痛、緊繃、瘙癢、過敏。
1、皮膚常因微小的刺激感到刺痛、瘙癢、灼熱
2、對大多數護膚品都無法適應，用後皮膚都感到不適
3、氣候改變時，皮膚常容易感到緊繃、乾燥
4、會因不明原因引起皮膚乾燥、脱屑、輕微發紅等狀態
敏感原因：皮膚保護膜嚴重受損＆天生過敏的體質
皮膚保護膜受損，造成這種損傷的原因主要有三點：第一，天生過敏體質，皮膚天生敏感，加之後天的疏忽護理，導致情況惡化；第二，過頻更換護膚品或者在護膚品選擇不當，比如盲目的選擇快速祛斑產品和含有刺激性強的果酸類去角質產品；第三，長期不規則使用激素，使皮膚屏障功能嚴重受損。
對抗方案：
?不要頻繁的清潔皮膚，以免進一步損傷水脂膜。不可以長期使用皮膚藥膏，避免削弱表皮的抵抗力。
?用温蒸餾水，不要用海綿、毛巾或者任何表面粗糙的用具。選擇新產品時，開始試用單隻產品，確保不會引起過敏以後，在全套試用。
?遠離過敏源，在季節更替時更要注意，濕度劇烈改變和花草發芽或枯萎會造成空氣中過敏源增加。
