快速全身美白方法 好喝好看5大果汁讓你快速變白皙美人
夏季對付紫外線,美女們可是自有一套方法。首先就是要防曬,每天給自己臉部塗上防曬霜是十分必要的,塗抹防曬霜一定要注意,不是隨便薄薄的一層就可以了,一定要均勻塗抹,並且要稍微比平時護膚霜多一些分量,這樣才能管用。其次就是從飲食入手,多吃一些美白的水果,這樣內外結合,效果會更加突出。製作養顏果汁可少不了榨汁機的幫忙,現在的榨汁機一般都採用強動力設計,製作果汁毫不費力。無論是蘋果還是一些比較難榨汁的水果,它都能夠輕鬆製作,家居使用很方便。這個夏季你可以做哪些果蔬汁美容養顏呢?不要着急,馬上給你介紹5款,讓你快速變白皙美女!
美白推薦1:草莓綜合果汁
材料:草莓100克,優酪乳150毫升,檸檬1/3個,冰片1~2片,方糖1小茶匙。做法:將草莓、檸檬去皮,全部放進壓榨器中榨汁,並與優酪乳混合。再注入杯中,放進冰片與甜料。美麗功效:草莓維生素c含量最高,對面皰、粉刺具有很好的療效,臉上或身上的痘痘猖獗時,多飲多益。
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