美白的小竅門 讓你牙齒美白更健康的食物
吃什麼可以可以美白牙齒呢?要照顧好牙齒,除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫......還能怎麼做?研究發現,吃什麼食物也會大大影響你的燦爛笑容。一些天然食物裏的成分,可以對抗造成蛀牙的口腔細菌、強化牙齒琺琅質,還能消除惱人的壞口氣,讓你更自信地展露笑顏。聽起來讓人心動嗎?不妨試一試下面健美牙齒的食物。
彩虹裏小編推薦:綠茶祛斑效果驚人 綠茶美容
芹菜:口腔大掃除
美牙功效當你大口嚼着芹菜時,它正幫你的牙齒進行一次大掃除,讓你減少蛀牙的機會。因為,它的粗纖維就像掃把,可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。另一方面,當你愈是費勁咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸鹼值,達到自然的抗菌效果。
食用方法嘴饞時,別儘想着甜點零食,可以將芹菜切成條狀,嘴饞就抓來嚼一嚼,按摩一下牙齦,順道補充一天的蔬菜量。
相關文章
-
牙齒黃了怎麼變白 美白牙齒的小竅門快速變白
奶酪(其中的一類也叫乾酪)是一種發酵的牛奶製品,其性質與常見的酸牛奶有相似之處,都是通過發酵過程來製作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的濃度比酸奶更高,近似固體食物,營養價值也因此更加豐富。每公斤奶酪製品都是由 -
牙齒黃了怎麼變白 美白牙齒的食物
孔雀魚尾巴被咬的情況不嚴重的話,是可以長出來的。因為它們的尾巴比較大,咬掉一些是可以自行恢復的。但是它們恢復的速度並不會很快,而且也不能完全恢復到原來的樣子。如果孔雀魚的尾巴被全部咬掉或者是直接從根部斷掉,那 -
吃什麼可以美白牙齒 可以潔白牙齒的食物
美白牙齒食物一:綠茶綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果,同時可除去難聞口氣。美白牙齒食物二:芹菜芹菜纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外芹菜還能平衡口腔內的酸鹼值,達到自然的抗菌效 -
能讓牙齒美白的6種食物
美白牙齒或許可以不用去醫院,只要吃些食物就可以保護你的牙齒,讓你的牙齒又白又亮。擁有一口潔白健康的牙齒,笑起來會顯得特別誘人。要照顧好牙齒,除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫,還能怎麼做?愈來愈多的研究發現,一些食物 -
冷光美白效果圖 9個牙齒美白的小竅門
【導讀】 介紹幾個牙齒美白的小竅門:1、用白木瓜切片,每天擦拭牙齒2次,每次2分鐘,堅持一個月,必然有效哦!每天早晚刷完牙後,再用鹽水漱口;或者直接在牙膏上沾上一些鹽刷牙,不要沾太多,幾天後牙齒就會變白,一個月後就有明顯效 -
美白的小竅門 吃草莓真的可以美白牙齒嗎
吃草莓真的可以美白牙齒嗎?答案是真的!草莓不僅美味,還可以拿來美白牙齒。草莓中含鞣花酸,而它有抑制酪氨酸酶(黑色素形成的關鍵酶)過剩的作用,能減緩黑色素的擴散作用,從而美白皮膚的效果。因為有了鞣花酸,所以草莓才可以這麼 -
健康健康美白的方法小竅門
美白的方法很多,今天小編要給大家教的是,美白的小竅門,簡單而實用。因此希望能給大家帶來幫助。 美白的方法小竅門1、將醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,根據個人情況也 -
牙齒美白技巧 讓牙齒變美白的6個方法
潔白的牙齒是笑容的必殺技,怎麼才能讓牙齒更美白呢?除了洗牙外,有沒有讓牙齒變白的竅門呢?彩虹裏小編告訴你幾個讓牙齒快速變白的絕好方法,簡單容易又省錢,包你滿意。彩虹裏小編推薦:4大血型護眼方法各不同1、草莓美白草莓一 -
最有效省錢的牙齒美白方法 美白牙齒6個小妙招
【最有效省錢的牙齒美白方法 美白牙齒6個小妙招】想要牙齒美白,又怎能不知道最有效省錢的牙齒美白方法,最有效省錢的牙齒美白方法有哪些?今天本站小編整理了一些最有效省錢的牙齒美白方法,一起來看看本文介紹的牙齒美白方 -
牙齒美白小祕方 如何美白牙齒擁有一口好牙
牙齒美白小祕方:如何美白牙齒擁有一口好牙?每個人都希望有一口潔白的牙齒。雖然有各種可用的解決方案(比如到到醫院用藥水洗牙!),但是很多人並不認為對這是天然並且無副作用的方法。這裏介紹幾個天然牙齒美白小祕方,有興