常用瘦臉技巧

其實，在日常生活中，好多小細節只要我們稍加註意，也能達到瘦臉的效果，還免去了手術的痛苦和費用。記住，瘦臉8大原則：

n1.遠離煙酒，煙酒會破壞維生素C，對皮膚彈性構成威脅；

n2.進食時慢慢咀嚼食物，以鍛鍊臉部肌肉；

n3.用温水冷水交替洗臉，來促進血液循環及新陳代謝；

n4.多喝咖啡以幫助排除多餘水分；

n5.多吃薏仁，幫助身體水分的新陳代謝；

n6.改變高枕睡覺的習慣；

n7.太誇張或面無表情的講話方式都需要改善；

n8.定期保養肌膚，防止皮膚因為失去彈性而鬆弛