花茶的功效與作用 各類花茶的功效大全
夏季的高温會讓身體產生的不適,而泡上一杯花茶就能清熱解毒,花茶,又名香片,利用茶善於吸收異味的特點,將有香味的鮮花和新茶一起悶,茶將香味吸收後再把乾花篩除,製成的花茶香味濃郁,茶湯色深,深得偏好重口味的中國北方人喜愛。
1、美白茶:
配方:玫瑰花、芙蓉花等。功效:養顏美白,滋潤肌膚,集合眾多花朵的精華,改善乾燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉澱。提供豐富的維生素c,能增強身體的抵抗力和免疫系統,美容補血效果顯著。
2、白雪公主茶:
配方:玫瑰果、紅巧梅等。功效:緩和情緒,養顏美容,調血氣,和胃養肝,美白去斑。
3、繽紛年華茶:
桂花,玫瑰花等。可以補血,紅潤氣血,調理經期,能消除煩人的小痘痘。
降血脂、降血壓的花草茶:
1、千日紅:具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒。
2、絞股藍:能降血脂血壓、降膽固醇。
3、人蔘花:強心補腎,降血壓,延年益壽。
4、三七花:降血壓、血脂,減肥,防癌、抗癌。
養肝護肝的花草茶:
1、七彩菊:清肝明目、平肝熄風。
2、玉美人:清熱解毒,清肝利膽,祛血脂,降血壓,防治糖尿病。
3、茉莉花:疏肝明目、潤膚養顏,治面色暗啞無華。
4、金盞花:養肝明目,消炎,養胃,解暑。
5、黃山貢菊:疏風散熱、養肝明目、排毒養顏,起到延壽美容的作用。
6、決明子:清肝明目,對目暗不明,潤腸通便非常有良效。
7、玫瑰茄:解酒保肝,美白祛斑,酸甜可口!
8、檸檬草、迷迭香、馬鞭草可以加強肝臟的代謝和解毒功能。
潤肺清肺的花草茶:
1、紫羅蘭:保養上呼吸道,有助於治療呼吸系統疾病,緩解傷風感冒症狀,祛痰止咳,潤肺,消炎。
2、桂花:具有止咳化痰、養生潤肺之功效。
3、百合花:有潤肺、清火、安神。對咳嗽、夜寐不安有良效。
4、檸檬草:具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等的功效。
5、抵抗二手煙配方:紫羅蘭+百里香+甘草+少量陳皮或紫羅蘭+桂花。
治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復腦部疲勞的花草茶:
1、黃金菊:降血壓、對頭痛眩暈、神經性頭痛有療效。
2、薰衣草:頭痛,失眠,預防感冒,舒緩焦慮緊張的心情。
3、野菊花:平肝,明目,用於風熱感冒,頭昏目眩,目赤腫痛。
4、合歡花:寧神作用,主要是治鬱結胸悶,失眠,健忘,眼疾,神經衰弱等。
5、迷迭香:有助於恢復腦部疲勞,並能增強記憶力,對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效,可減少皺紋的產生,去除斑紋。
6、檸檬草:具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等的功效。
明目降火的花草茶:
1、黃山貢菊:疏風散熱、養肝明目、排毒養顏,起到延壽美容的作用。
2、野菊花:風熱感冒,頭昏目眩,消煩、清心明目。
3、野菊米:平肝,明目,用於風熱感冒,頭昏目眩,目赤腫痛。
4、杭白菊:鎮靜、解熱、抑制多種病菌。
5、金銀花:預防流行性感冒,預防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生。
對口腔疾病、嗓子有好處的花草茶:
1、薄荷:清涼解毒.口腔保健、咽喉康復起到良好的作用。
2、胖大海:是聲帶發育,保護嗓子的最佳的保健飲品。
3、玉蝴蝶:對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛,扁桃體炎有很好的治療作用。
4、百合花:對肺,慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果。
5、甘草:祛痰止咳,緩急止痛,清熱解毒。
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