“美白”的概念發展到今天，早已不再是單純地想方設法減淡膚色，而成為了一種整體改善膚質、對抗歲月痕跡的美容方式，因此，你可能遠比你想象的更需要美白。
Quiz，測試你的“W（白）Q”有多高？
在開始浩浩蕩蕩的美白工程之前，你首先需要具備正確的美白知識。
選擇題：
1．到底什麼因素決定了我們的膚色？
A．先天遺傳
B．後天保養
C．兩者兼有
2．吃下面哪種食物容易讓皮膚變黑？
A．彌猴桃、西蘭花、花椰菜
B．番茄、粉紅葡萄柚、豆類
C．芹菜、香菜、胡蘿蔔
3．下列哪組不屬於美白成分？
A．熊果苷、果酸、曲酸、麴酸、鞣花酸、維生素C及其衍生物
B．玻尿酸、維生素A、維生素E、胜肽、藻類
C．甘草精華、虎耳草精華、薑黃根精華、酸橙茶精華
4．美白過程中，最關鍵的步驟是？
A．煥膚
B．密集美白
C．防曬
5．強烈日曬後，修復肌膚的第一步應該是
A．馬上用冰水冷敷
B．馬上清潔皮膚
C．馬上使用礦物噴霧補水
答案：
1．C。皮膚學家ClaudeBouillon博士認為，遺傳是決定膚色的首要條件，亞洲人皮膚中的色素形態在各個人種中最為複雜多樣，在後天特別容易受到色素沉澱、色斑的困擾。同樣是8：2原理，80％的基因決定，20％的後天影響，但這20％我們可操縱的部分，卻對那80％的先天因素起到至關重要的作用。
2．C。這三種植物屬於光敏感食物，容易誘發色素沉澱，應儘量避免在白天、盛夏季節及日曬前食用。）
3．B。這些屬於保濕、抗老成分。但是最新的美白護膚品中，也會根據配方添加一些此類成分，因為“美白”越來越傾向於整體膚質的改善了。
4．C。毫不誇張地説，就算其他方面做足了美白功課，但獨獨不注重防曬，那麼你所有的努力都將前功盡棄。幾乎所有的皮膚科醫生都是365天使用防曬、隔離產品的。
5．B。強烈日曬後，皮膚最需要補充的就是水分。但是立刻冷敷會讓皮下血管迅速收縮，容易產生紅血絲和敏感刺激；立刻洗臉則可能因用力過大而導致肌膚受損；礦物噴霧通常水霧綿密，能更好地為受損肌膚吸收，同時補充幫助提高肌膚免疫力的礦物和微量元素。
