女人容易被色斑侵襲，其實男人也不例外，男士長斑男士祛斑已經不是一件新鮮的事。那麼，男士祛斑怎麼做效果最好?男生祛斑的小竅門有哪些? 首先是洗臉 很多男士可能沒有那麼多講究，覺得只用清水洗洗就可以了，這是大錯特錯的。 臉部清潔是任何人每天都要做的，否則皮膚變得粗糙。 洗臉時最好好事選用適合自己的潔面乳，而且洗臉的時候可適當的進行臉部按摩，可由上到下，由裏向外，力度不可過重過輕，最好適度，有利於促進臉部的血液循環，增強皮膚的彈性。 然後是護理 男士適當進行一些臉部護理，可有效方式皮膚問題，延緩衰老。 男士祛斑不妨試試面膜，雞蛋和牛奶都是不錯的選擇，對肌膚有很好的護理作用，雞蛋清具有不錯的清潔功能和去除角質的功能，而牛奶中含有大量豐富的蛋白和鐵，有鎮靜皮膚的作用。 將牛奶蛋清以及麪粉適量的混合在一起，攪拌均勻後塗抹在臉上，半個時辰後用清水洗淨，有不錯的美白祛斑功效。 最後是清潔 清潔是護膚的基礎，男士特別是在剃鬚前，一定要最臉部做一個徹底清潔。  以上是男士祛斑的小竅門，可讓男士有效祛斑。 另外，選用下面幾種祛斑產品也能祛斑。 複方木尼孜其顆粒 可用於調節內分泌、增強免疫功能，治療肝膽炎症、皮膚疾病、排除體內毒素等，從而達到祛斑的效果。 化瘀祛斑膠囊 化瘀祛斑膠囊主要具有疏風清熱，活血化瘀的作用，臨牀上可用於治療粉刺、酒渣和黃褐斑。 氫醌乳膏 是通過抑制酪氨酸轉化為二羥苯丙氨酸的酶氧化作用和抑制其他的黑色素細胞代謝過程而產生可逆性的皮膚褪色。 三七粉美容祛斑還是挺不錯的。 珍珠三七粉面膜 材料：珍珠末，三七粉，靈芝粉，陳皮粉。 用法 每種粉一茶匙，加半隻蛋白開勻。 取三七粉5~10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻塗於面部，20分鐘洗掉，即可。 取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20~30分鐘。 |
男士祛斑的食譜 祛斑食譜一：枸杞酒釀蛋 很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裏推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。 這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起煮，它還會產生有利於皮膚的酶類與活性物質。 每天一碗，讓你的皮膚細嫩有光澤而且能達到祛斑的功效。 枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料之一，維生素A的含量也特別豐富。 這些食物加在一起後，更能促進營養成分的吸收，食用後的臉色更加滋潤動人而且還達到了祛斑的效果。 操作方法 煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最後大火煮開即可。 温馨提示 鵪鶉蛋的滋補作用要強於雞蛋，但也可以使用雞蛋。一定要記得把蛋黃吃了，其效用比蛋白更好。  祛斑食譜二：木瓜紅棗蓮子蜜 木瓜是盡人皆知的美膚養顏食物，對消化不良或便祕的人也具有很好的食療作用。 美容食療時，木瓜可配牛奶食用，也可以用來製作菜餚或粥食。 紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品，如果紅棗配上蓮子食用，又增加了滋補身體的作用。 乾燥的秋冬季節，做一道熱乎乎的木瓜紅棗蓮子蜜，不但暖身暖心，還能協助皮膚抵禦乾燥的氣候。 操作方法 準備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。首先，將紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。然後將木瓜剖開去籽，把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜裏面，上籠蒸透後即可食用。 温馨提示 食用時，一定要將木瓜一起吃掉。晚餐後，這道滋補佳品最適合作為一道甜品，讓全家人一起享用。 祛斑食譜三：花生芝麻糊抗衰老 花生與黑芝麻是抗衰老的首選食品，這主要歸功於它們富含維生素E，同時還有防止褐素沉着於皮膚的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。 芝麻中含有強力抗衰老物質芝麻酚，是預防衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量也十分豐富，可以促進人體的新陳代謝。 製作方法 製作花生芝麻糊需要準備花生、黑芝麻和色拉油。 首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然後把它們一起放入攪碎機，充分攪碎成粉末狀，放入密封的玻璃罐中保存。 想吃的時候，用乾淨的勺子盛到碗裏，加入開水一衝即可。 喜歡吃甜味的，可適量加點蜂蜜。自制的花生芝麻糊比外面買的更天然、更健康，最適合作為早餐或是午後加餐食用。 |
自制祛斑的面膜有哪些 美白難，祛斑更難，不然就不會有人用一生去美白淡斑了。 我們最常見到雀斑它99%都是遺傳下來的，所以説祛斑難，只能是淡斑，把斑斑點點淡化掉。但市面上表示可以祛斑的產品也不過是加了化學成分，或許會很有效果，但是停用了的話，又會長出來。 其實我們還是自己來動手自家制作來得安全放心，自己動手豐衣足食，這樣又能省錢又安全，所以小編今天就為大家介紹自制美白祛斑的方法。 花粉面膜 這款面膜藴含4種花粉的營養，根據幾種肌膚類型調節。可以去除色斑又能滋潤肌膚，美白肌膚。 準備材料：花粉5g、雞蛋清1個、檸檬汁20ml、鮮奶20ml。 做法：先購買菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉，然後在這些花粉中各取一些，一齊來大概5g左右即可，放在容器中。 如果是乾性肌膚，可以加雞蛋清去調製，如果是油性肌膚，就可以加入20ml檸檬汁攪拌，如果是其他肌膚的話，就可以用牛奶調製。 把材料調製好成糊狀，便可塗抹在臉上，大概20~30分鐘後洗淨即可。 葡萄面膜 葡萄具有抗氧化，防皺還有祛除皺紋的功效，還能讓肌膚變的水潤通透，祛斑祛黃。  準備材料：葡萄適量、麪粉少許、壓縮面膜紙。 做法：先把葡萄洗淨，然後把葡萄籽取出來，只留下葡萄的肉和皮。 用榨汁機把它們打成汁，然後把壓縮面膜紙放進去泡至吸收即可敷，另外也可以加入少許麪粉，敷在面膜紙上即可。 銀耳面膜 這款面膜肌膚有炎症的MM要慎用哦。銀耳面膜能夠滋養肌膚，藥物能直接直入到肌膚底層，祛斑美白。 準備材料：銀耳粉末5g、黃芪粉末5g、白芷粉末5g、茯苓粉末5g、玉竹粉末5g、麪粉5g。 做法：把以上的粉末和麪粉混合在一起，加水調節成膏狀。塗抹至臉上大概30分鐘即可洗淨。 三白麪膜 這款面膜具有為肌膚補充水分，美白、祛斑、嬌嫩肌膚的功效哦。 準備材料：白芷粉、白芨粉各1茶匙、白茯苓粉2茶匙、蘆薈鮮汁適量、蜂蜜或牛奶適量。 做法：白芷粉、白芨粉和白茯苓粉一起混合，油性肌膚就加入牛奶混合調成糊狀，如果天冷的話就加入蜂蜜，如果覺得太粘就加上幾滴牛奶，調節成糊狀。塗抹在臉上大概20~30分鐘即可。 |
