林志玲皮膚保養方法 美女林志玲的4個護膚心得

護膚美體見解

1、林志玲表示，其實最好的保養，就是讓皮膚休息，有時過多的保養品，反倒是負擔。

2、注重運動的她每天早上起牀都會做一些健身操，踩登山機、搖呼拉圈、練抬腿，幫助振奮精神。

3、皮膚護理每天不管再忙、再累，都會泡澡，順便利用泡澡時的蒸氣趁機護髮和敷臉，或在洗澡後，用事先放在冰箱裏的化粧水敷臉。

4、她表示，化粧水有鎮定皮膚的作用，再加上適度的降温，可以幫助收縮毛孔。此外，林美人睡前會按摩眼睛與胸部穴道進行保養，洗臉後用冰塊敷臉30秒讓肌膚保持緊實。